不成功，便成人？产后的避孕措施你好好做了吗？

不成功，便成人？产后的避孕措施你好好做了吗？

我和妈妈们聊起了产后性冷淡，以及如何做爱。但俗话说，女人开始做爱，只能面对两种结果:怀孕和避孕。那么，你产后想过避孕吗？

除了避孕套，还有其他避孕方法吗？

说到避孕，相信大多数人都会想到超市、便利店里随处可见的避孕套。但是除了避孕套，你还知道哪些避孕方法？有时候栗子妈妈看到地方电视台泛滥的堕胎广告，眼睛都快转到天上去了:无痛人流？轻松三分钟？你知道这对女性健康的危害有多大吗？

这简直深刻地反映了人民群众日益增长的性生活需求与极其落后的避孕知识之间的强烈冲突。虽然现在二胎已经全面开放，但是怀孕本身就是一件需要谨慎再谨慎的事情。如果意外怀孕发生在不合适的时间，对家庭和我们自己都会有很大的影响。

那么我们来列举一些常见的避孕方法，看看这几种方法哪个效果更好，避孕指数更高？

最鸡肋:计算安全期

如果你列一个最不靠谱的避孕措施清单，禁欲排在第一位，那么计算安全期肯定是第二位。计算安全期就是根据我们的月经周期来计算大概的排卵期。排卵期爸爸妈妈不在一个房间，就不会有问题。

但是这种方法最大的缺陷就是我们的卵巢不像闹钟一样固定时间工作，高兴的时候随时都有可能排卵。因为精子在女性体内最长能活4-5天，所以中标的概率还是很大的。

而且我们都知道很少人的月经周期会完全不变，所以排卵的时间也不能完全确定。所谓安全期，一点都不安全。

手机上有很多软件可以记录排卵期

无成本:性交中断

有些爸爸会觉得避孕很简单。如果我不开枪，你就不会怀孕。呵呵，栗子妈妈只想说你太天真了。你觉得在外面拍会没事吗？真的是低估了你体内那么多精子的能动性和你自己的控制力。

直接点说，其实射精和射精基本上是一个连贯的动作。有时候，你已经把精子取出来了，但实际上，它已经进入了阴道，你在静静地等待它和妈妈排出的卵子结合。而且那个时候让爸爸们做这个动作其实是影响性生活质量的，所以栗子妈妈温馨提醒大家慎用。中奖概率18%左右。

最传统的:避孕环

在我们母亲这一代，因为计划生育的强制性政策，大部分女性在生完孩子后都被迫上环。这里的环是避孕环。这个原理是，当胚胎细胞准备植入子宫时，这个小小的宫内节育器不停地刮擦子宫壁，最后细胞无法正常植入，所以无法怀孕。

宫内节育器长这样

它的优点是成功率很高，基本在99%左右。而且，如果有一天妈妈们突然准备再生育，马上取出来也能正常怀孕。但放置和取出宫内节育器的操作存在一定的风险和副作用，如身体不适、头痛、乳房疼痛、月经不调等。而且还有在带环状态下怀孕的情况，也就是“宫外孕”。

如果最坏的情况发生，也就是宫内节育器慢慢长入子宫壁。如果再想取出来，术中和术后肯定会很痛苦。

不可逆:结扎

虽然提到结扎，我们会直接想到男性输精管结扎术，但其实女性的输卵管也是可以结扎的。它的原理是一样的，就是不会让你的精子或者卵子正常排出，所以基本上可以达到有效避孕，而且不会影响性生活质量。

结扎在避孕界被称为一劳永逸的方法，但也是一个深坑，因为它是一个不可逆的过程。万一有一天你又想生孩子了，就算做了再通手术，你的生育能力也不可能100%恢复。而且成功率不高，难度系数也很大。

虽然总有人说“我结扎了，我很光荣”之类的话，但是我们要明白，结扎是一件很严肃的事情。在我们任何人采取这一行动之前，我们都应该深入考虑这件事的长期影响。当然，如果你们俩都坚持不要孩子，不想再要孩子，那也没什么好说的。去做输精管切除术。

最受欢迎的:避孕套

每次逛超市，都能在口香糖柜台旁边看到这个东西。因为杜蕾斯、冈本等品牌都太熟悉了，栗子妈妈就不多介绍了。原理大家都很清楚，就是无论如何都不让精子出来，让它被隔离，无法与卵子相遇。同时，避孕套还可以预防性病，如艾滋病。

但是它的成功率也不是100%。总会有一些鱼漏网。所以爸爸们要经常佩戴，坚持使用，才能发挥其有效的避孕效果。

最物有所值:口服避孕药

栗子妈妈和身边的人聊天，发现大部分人真的不太了解避孕药。我们常说的避孕药分为短效、长效和应急避孕药。比如我们在广告中经常能看到的“毓婷”，就属于非处方药紧急避孕药，在药店随处都能买到。

紧急避孕药又称“事后丸”，一般是在不可靠或不安全的喷溅后的补救措施。还有一种尴尬的情况，就是比如你在做爱后发现避孕套破了(别笑，栗子妈妈是认真的)或者滑落了，就需要使用。最好在性生活后72小时内服用，越早服用越好。

以前有一种观点认为，紧急避孕一年不超过三次，一个月最多一次。然而，根据世界卫生组织的说法，没有明确的证据表明重复使用紧急避孕药会导致任何健康风险。只要没准备好怀孕生孩子，该吃的时候还是要吃的。

虽然突发事件时可以使用紧急避孕，但仍然不能作为常规避孕。欧美女性一般选择短效避孕作为日常避孕的首选。有些人会担心这些短效避孕药里的激素含量，觉得会有很多副作用，比如长胖，恶心或者脸上长大面积的痘痘。

其实也没有传言的那么可怕。其中所含的激素剂量很小，人体能很快代谢掉。而且，方便高效。你只需要从经期的第一天开始，每天服用一片，连续服用21天，就能达到避孕的效果。之后一般需要停服下一盒7天。

高科技:埋皮避孕针

至今，历史悠久的避孕方式已经演变成了一种高科技的方式——那就是皮埋。你只需要在手背上侧的皮下组织里埋一根装有黄体酮的小软管，它就能持续释放黄体酮起到避孕的作用。一般有效期三年即可。

但是避孕针必须在植入三年后取出，第一次植入时会有一些不适。还会伴有情绪波动、体重增加、性欲下降等副作用。所以妈妈们也要咨询清楚，再考虑能不能用。

哺乳期要特别注意避孕

栗子妈妈知道怀孕加坐月子对所有爸爸来说都是一段非常难熬的时光。产后合租是势在必行的。但是这个时候，不要只关注自己的生理快感，也不要考虑避孕。

如果在哺乳期不做好避孕措施，妈妈们会面临很大的风险:刚生下的宝宝还没痊愈就再次怀孕了。这个时候，无论我们选择服用与否，都会对身体不好。如果孩子最终出生了，家庭还没有准备好再要一个孩子，就会有很多矛盾和冲突。

产科医生说，生第一胎的宝宝妈妈最好在18-23个月后，而剖腹产的宝宝妈妈最好间隔两年，这样可以让伤口恢复到更好的状态，降低子宫破裂粘连的风险。

所以，为了避免以上可能出现的情况，妈妈们一般会在产褥期结束后(产后6周)开始准备避孕。特别注意口服短效避孕药，停止母乳喂养；如果不小心使用了紧急避孕药，最好停止哺乳3-5天。

虽然已经有了宝宝的我们对日常规律的性生活并不陌生，但是产后避孕是我们每个人都应该认真对待的一步。我们总是希望每一个新生的宝宝都是带着快乐和感恩而来，而不是因为突发事件而不知所措。妈妈们平时都是怎么避孕的？或者你更喜欢哪种避孕方式？