宝妈想要轻轻松松坐月子？喂奶时就靠它们了

宝妈想要轻轻松松坐月子？喂奶时就靠它们了

觉得卸货容易吗？Nonono~坐月子有一大堆麻烦等着你。光是哺乳就耗费了这些珍贵的母亲们大量的精力。他们坐着喂的腰酸背痛，刚喂完就哭个不停。他们是不是听了之后头都大了，难过到变形了！

我闺蜜家的宝宝出生不到十天。婚前，我最好的朋友是个大大咧咧的性格，对孩子没有热情。所以我很惊讶我最好的朋友能在我之前结婚生子。当时我开玩笑说，我真的很担心你以后的宝宝，换上你这样一个不靠谱的妈妈。

前几天，我去看我最好的朋友和宝宝。完全没想到的是，粗线条的闺蜜做新手妈妈毫无压力。看她喂宝宝的时候，小姿势还挺专业的。她笑着说，那是因为她有一个小窍门，可以保证新手妈妈轻松解决护理问题。

下面是她偷偷告诉我的~~有很多小技巧可以减轻妈妈们的喂奶压力。用了它们之后，喂奶就是这么容易！

抱着牛奶侧睡

“牛奶侧睡”真的很方便。宝宝可以随时吮吸妈妈的乳头，有时候吸两下就睡着了。妈妈不用特意坐起来喂奶，也不用担心放下宝宝他就醒了，还能睡个好觉！

尤其是剖宫产的妈妈，生完孩子伤口还没愈合，有时候疼得坐不住，月子期间需要好好休息。剖宫产的妈妈侧卧喂奶是个好办法。侧卧时，还可以使用孕期使用的多功能睡眠枕。还有一个放胳膊的地方，可以更省力。

巧用枕头喂奶

想让宝宝吃得舒服，妈妈更舒服。姿势很重要。而且，母亲的力量比较小。如果姿势不正确，或者长时间保持一个姿势抱着宝宝是很累的。

那妈妈需要先准备两个枕头！背上放一个，防止时间长了腰酸背痛。放一个在膝盖上，这样抱着上面有东西的宝宝会更容易更舒服。当然也可以用一些比较专业的护理枕，省心省力~

交换两边进料

妈咪，在选择的时候，注意选择合适的尺码也是穿着舒适的重要元素。此外，软钢圈哺乳文胸的钢圈直径略大于普通文胸，也能有效防止产妇因乳房胀满压迫而不适，导致乳汁溢出过多。

当然，有些宝妈在溢乳的时候会用一些防溢乳垫，这样胸部就不会湿了。不尴尬~

哺乳后注意

有很多宝宝喂完奶就吐出来。其实是因为很多妈妈喂完奶后马上把宝宝放下来，哺乳一结束就自己睡着了。殊不知这种做法也有很大的隐患。由于宝宝的消化系统发育不完善，经常发生胃食管反流，也就是常说的吐奶。

而当宝宝吃完饭马上平躺时，吐奶的几率就更大了。一旦乳汁被吸入气管，就会引起窒息。所以，母乳喂养后，拍拍宝宝的后背，确定宝宝不会吐奶，再放到床上。为了照顾方便，妈妈们可以起一张床，晚上就不用辛苦了。