我家婆婆非用传统方法让我坐月子，这次我没有顺从她

我家婆婆非用传统方法让我坐月子，这次我没有顺从她

很多宝妈在怀孕后坐月子期间都有这样的感觉。她们的婆婆好像是一本关于坐月子的百科全书，对于什么该做，什么不该做，她有自己的一套“老经验”。不得不说，老年人经历的事情比我们多，懂得也比我们多。但是他们用的不一定对。孕妈妈要学会在知道不科学的情况下说不。

生完宝宝每个月都在家坐月子。每次吃饭都觉得婆婆做的菜不放盐，但是每个月都怕因为刚生完宝宝口味可能会变。所以岳跃偷偷问她丈夫她对婆婆做的菜有什么感觉。没想到她老公的感受和她自己的一样。下个月我有点疑惑。我婆婆做饭不放盐吗？我好奇的问了婆婆，她居然说坐月子期间，口味要清淡，不能加盐。每个月想到整个坐月子期间不吃一粒盐显然是不可能的，就有点生气。我跟婆婆说，如果不放盐，以后我自己煮。果不其然，婆婆因为心疼了一个月又一个月，以后可能会在饮食中加盐。女性坐月子有哪些不科学的旧传统？

1。多喝红糖水，多吃鸡蛋

孕妈妈在分娩过程中耗费了大量的能力和精力，所以在坐月子期间可以适当喝点红糖水。但是不能说喝多了。红糖能量高。如果大量饮用红糖水，不利于马宝坐月子期间的身体恢复。孕妈妈喝红糖水的最佳时间是产后7-10天。此外，鸡蛋营养丰富，可以帮助马宝顺利康复，但鸡蛋中的胆固醇含量很高，摄入过多会对马宝的身体产生影响。因此，马宝每天吃两个鸡蛋更合适。

2。只有汤没有肉

很多孕妈妈被婆婆为难，每次只能喝汤不能吃肉。鸡汤、鱼汤等汤，虽然味道很好，能促进妈妈的食欲和产奶，但汤的营养价值只有10%，而且汤里的维生素和矿物质也很少。想要很好的营养补充，还是要吃肉。孕妈妈要肉和汤一起吃，才能充分保证所需的各种营养。

对于剖腹产妈妈来说，很多婆婆都会在宝宝生完之后，设置一个代码给孕妈妈煲汤。这种情况也是不可取的。如果孩子出生后马上喝汤，会对孕妈妈造成胀气。此时，孕妈妈可以在产后三天开始喝汤。

孕妈妈在坐月子期间可能会受到婆婆那些传统方式的限制，比如吃、喝、食、衣、住等。这个时候，孕妈妈不要盲目抗拒，也不要听婆婆的话。他们应该学会分辨哪些是对的。如果觉得不确定，可以在网上了解一下，或者及时咨询医生。