生了孩子长了痔疮怎么办

生完孩子长痔疮了怎么办 生完孩子长痔疮了怎么办：防止便秘

为避免便秘，应多吃含纤维素较多的食物，如多吃水果和蔬菜。香蕉对预防便秘非常有效。每天可以喝8~10杯水，养成定时排便的习惯。坚持每天适量运动，保持良好的肠道功能。如果这些方法还是不行，就要去医院求助，使用凯塞露等。

### 生完孩子长痔疮了怎么办：生活规律

产妇生活要有规律，每天定时排便，保持排便通畅，勤换内衣，勤洗肛门，保持外阴干燥。俗话说，洗完了，痔疮就够不着了。排便后，肛门周围的皮肤皱襞中往往会残留一些细小的粪便。因为痔疮经常出来，局部肿胀发炎，痔疮静脉曲张越来越严重，肛门周围的皮肤皱襞会逐渐增多，从而增加嵌粪量。这些废物刺激肛门，会引起瘙痒或感染。所以每天排便后用温水清洗外阴是很有必要的。

### 生完孩子长痔疮了怎么办：清洁肛门

俗话说，排便后，痔疮就脱不掉了。这是因为排便后清洁肛门可以清除肛门周围皮肤皱襞中的小粪便残留。避免这些污物刺激肛门引起局部感染。因此，每次排便后或睡前用1:5000高锰酸钾溶液清洁肛门，有助于避免痔疮的形成和加重。

### 生完孩子长痔疮了怎么办：注意休息

痔疮的发病还与过度疲劳、情绪不佳、暴怒、急躁等密切相关。这是因为疲劳会引起组织弹性疲劳，张力降低，抵抗力下降，肛门处血管扩张，血液淤血，引发疾病。因此，要预防痔疮的发生，我们应该保持愉悦的心情，乐观豁达，劳逸结合。

12