生完孩子后奶水多胀痛该怎么办

生完孩子后奶水多胀痛该怎么办

生完孩子，既然有奶水不足的奶妈，自然也有奶水过多的奶妈。那么生完孩子后奶水又肿又疼怎么办？让我们看一看。

自从我妈妈怀孕后，她就有了一种幻觉

“我的身材好像越来越好了！」

乳房不断丰满

相信我，感性的不是你的肉体

知道它属于哪里

而是怀孕期间的自然反应

等你把货卸了，你就知道什么叫包容了。

然而，快乐时光总是短暂的

“丰满”也是有代价的...

产后一周左右，身体会进入哺乳状态。

体内激素水平变化剧烈，乳腺组织产生大量乳汁。

为了产生这些乳汁，乳房会酸胀……

这种现象很常见，会给很多妈妈造成不适，让宝宝吸奶非常困难。

有什么方法可以处理常见的增奶问题？

防止奶水增多的3个小技巧

防止奶水增多的关键是宝宝多喝牛奶。

尽早喂食

有条件的话，在产后30分钟到1小时内给宝宝喂奶，因为这个时候妈妈体内的奶量比较高，可以让孩子和妈妈有一些肌肤接触。

按需供给

在日常的喂奶中，有些宝贝妈妈会在固定的时间给宝宝喂奶，但其实这样并不好。

宝宝的肚子还没有发育成熟。只要他饿了，你就可以用两边的乳房轮流给他喂奶。

正确的哺乳姿势

很多宝宝也会因为哺乳姿势不当而感到不适。这时候妈妈就需要调整一个正确的姿势，既可以让宝宝喝奶更舒服，也可以减轻乳房的负担。

两种增奶措施

在增加奶水的时候，有两种方法可以减轻乳房肿胀:排奶和冷敷。

热敷的巧妙运用:

哺乳前，可以用热毛巾在乳头、乳晕周围加热一分钟左右，使乳房内的乳块变得光滑，更有利于乳汁分泌。(注意避开乳晕和乳头，因为这两个地方皮肤比较嫩。需要注意的是，如果在生产后的前几天出现乳房肿胀，通常是由于生理性肿胀，所以只能用冷敷。

按摩乳房:

哺乳时轻轻按摩乳房，一般从乳房底部到乳头交替进行，能有效刺激乳汁分泌。如果不方便，可以去专业的妇产科按摩

软化乳房:

乳房太大，肿胀，可能会导致宝宝无法很好地吮吸乳头。这时候也可以通过按摩挤压来软化乳头和乳晕。

吸奶器的巧用:

如果哺乳后仍有明显的乳汁增多，可以用吸奶器吸出部分乳汁，缓解胀痛。

解决奶胀问题需要冷敷

如上所述，哺乳前敷上温热的毛巾可以帮助乳房分泌乳汁。

值得注意的是，冷敷也是解决奶水增加的关键！

哺乳期后:

可以把裹着冰块的毛巾放在乳房上降温，减少充盈和肿胀。具体时间因人而异，感觉乳房不是特别疼就可以停了。母乳喂养之间，宝宝没有喝奶的欲望，也可以用这种方法来缓解疼痛。

特殊情况

并行乳酸膨胀

有些宝妈腋下有部分乳腺组织，我们称之为副乳。当正常乳房肿胀时，副乳房可能会更加肿胀。这个时候主要的缓解方法还是冷敷。

乳腺炎

少数母亲在哺乳期乳房肿胀非常严重。以上方法仍然是缓解乳房疼痛的有效方法，但这些方法并不能缓解乳房疼痛，甚至在乳房出现肿块、发热、皮肤发红等情况时。发生时，应考虑乳腺炎的可能性，并及时就医。