只要有母乳,就是有营养的

你的母乳营养足够吗？

哺乳期的妈妈总是纠结于自己的奶水:我的奶水看起来那么清澈，宝宝能吃饱吗？牛奶越浓越有营养吗？婆婆总说我奶没营养，想给宝宝加奶粉。我真的不知道该怎么办！

新妈妈们面对这些问题时，往往会很焦虑，会忍不住想，我的母乳营养能满足宝宝生长发育的需要吗？我能理解妈妈们的顾虑，但话说回来，每个妈妈的母乳都是独一无二的。不能一概而论说这样的牛奶有营养，那种牛奶没有营养。那么有没有判断母乳是否有营养的标准呢？

1。判断母乳是否有营养的标准

标准只有一个——宝宝的生长发育

无论是母乳还是配方粉，其主要作用都是提供宝宝生长发育所需的能量和营养。母乳不像配方粉那样直观的看到宝宝吃了多少，配方如何，很容易让人产生疑惑。其实看宝宝身高体重生长发育就知道了。

而我们太多的妈妈关注母乳喂养的过程。我的奶浓，你的奶稀；我的奶是灰色的，你的奶是黄色的；我的孩子吃奶时间短，你的孩子吃奶时间长................................................................................................................................................................其实没必要。

关注宝宝的身高体重增长，尤其是体重增长。如果宝宝长得好，不考虑奶水，结果都很优秀，为什么要关注过程呢？牛奶最适合你的宝宝。有的妈妈奶水太浓，孩子吸收不好，不适合孩子。

所以，不管奶的颜色是什么，宝宝吃奶时表现如何，只要孩子吸收好，各方面发育正常，就说明母乳的营养是充足的。

2、“智能”母乳

母乳特别“聪明”，像是为我们的宝宝量身定做的。从最初的初乳，到过渡乳和成熟乳，非常适合不同阶段宝宝的生长发育需求。

而当宝宝开始吃奶的时候，妈妈们就会发现，为什么奶会这么清澈？其实这是前奶。吮吸几分钟后，牛奶会变成乳白色。

有人说，解渴前有奶，饥饿后有奶，有一定道理。

当母亲生病时，比如母亲感冒了，乳汁中也会产生很多针对疾病的抗体，帮助孩子增强自身免疫力。

3。宝宝六个月后母乳营养会减少吗？

这个说法是有道理的。

随着宝宝年龄的增长，母乳的成分会发生变化。六个月后，母乳中的营养不能满足宝宝生长发育的全部需要。所以要求妈妈们合理的给宝宝添加辅食，并在这个过程中继续母乳喂养，保证宝宝正常生长发育所需的营养。

我们需要提醒你的是，有些早产儿纯母乳喂养的时间稍微长一点，就可以健康健康的成长。所以6个月的时间点不是绝对固定的。需要根据宝宝的具体情况来决定什么时候添加辅食。

母乳喂养，不要老是纠结于乳汁的颜色和状态(除非在极其特殊的情况下，哺乳妈妈的营养特别差)。一般现在的哺乳妈妈的营养可以满足自己和宝宝的需求。只要孩子长得好，就愉快地享受母乳喂养的亲密吧！