坐月子没做好有什么症状

女性月子没坐好有这4大表现

在中国，女性生完孩子需要坐月子，那么你知道怎么坐月子吗？其实女人月子期间坐不好，有这四种表现。

对于中国女性来说，生完孩子还有一件更重要的事情要做，那就是坐月子。甚至有人说，坐月子是女性重生的机会。产后女性身体非常虚弱，需要时间调理恢复，坐月子是最好的时机。若月坐，母子皆益；如果坐月子效果不好，女性将在余生中遭受各种病痛的折磨。那一个月的月子，我没坐好。其实看看这四个表现就知道了。你赢了多少？

1。腰痛和背痛

这是坐月子后坐好的常见表现。如果母亲在生孩子前就有这种情况，那么现在可能是体质下降的表现。如果之前没有这种现象，现在出现了，可能是月子没坐好。坐月子期间，产妇容易长时间抱着婴儿，喂奶姿势不正确等。，腰酸背痛。所以产妇应该以休息为主，每天除了喂奶尽量少抱孩子。

2。关节痛

这可能也是一种常见的产褥期疾病。生完孩子后，手腕、肘关节、膝关节、手指经常疼痛，尤其是阴雨天。有些情况会越来越严重，持续很久，很难恢复。一般这是因为产妇过早接触了冷水，着凉了。

3。眼泪和迷离的眼神

很多女性坐月子后眼睛经常在风中流泪，有时还会模糊不清。这大概是因为心情不好，情绪不稳定，坐月子时经常流泪、哭闹。如果孕妇在坐月子期间遇到不喜欢的事情，不要憋在心里，更不要哭，要告诉家人或朋友。对眼睛不好，还容易留下月子病。

4。怕冷

很多女性生孩子前都不怕冷，最冷的日子也很少穿衣服。但是生完孩子之后，你就变得不怕冷了。经常觉得自己穿厚衣服不然会冷。秋天之前我已经穿上了秋裤和保暖裤。而且体质变差了，容易感冒生病。很明显，这是因为坐月子没坐好，她生病了。在分娩期间，产妇不应接触冷水或受凉。