人流手术后注意些什么能吃水果

人流手术后注意些什么 适当休息

术后注意适当休息。前三天你最好呆在床上。因为人工流产后，子宫内膜留下伤口，过早活动可能会延长阴道出血的时间。一般半个月内应避免体力劳动和体育锻炼。

### 适当增加营养

营养要适当增加，因为手术会造成少量出血，对身体有损伤。因此，应及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、甲鱼汤、鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品等。

### 观察出血情况

如果阴道出血超过月经量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊、恶臭等异常表现，应考虑是否存在感染或子宫内残留，及时就医。

### 最重要避孕

坚持避孕。人工流产后，大部分卵巢会在一个月左右恢复排卵，随之而来的就是月经来潮。因此，只要人工流产后恢复性生活，就要进一步加强避孕措施。应在医生指导下，采取适当的避孕方法或绝育措施，防止再次怀孕。如果准备用宫内节育器避孕，可以在人工流产的同时放置宫内节育器，因为宫内节育器成功率高，脱落率低，副作用少。

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