产后奶涨怎么处理

产后胀奶怎么处理

很多女性产后腹胀，那么什么是腹胀呢？腹胀有什么影响？产后如何预防乳房胀气？遇到产后奶胀怎么办？让我们来看看！

母乳妈妈对母乳喂养并不陌生。让人又喜又忧:喜的是奶水够宝宝吃；让我担心的是，腹胀真的很难。我怕乳汁停滞，乳腺炎又来了。所以腹胀，是好是坏？

“什么是腹胀？”

奶水增多一般分为两种情况:正常乳房肿胀，但宝宝吃奶后乳房变软，没有问题，不需要特殊处理；乳房异常胀满是乳房胀满、疼痛、灼热、局部变红变硬，或母亲低烧。

腹胀因人而异。有些妈妈在整个哺乳期从来没有胀过奶，有些妈妈则一直被胀所困扰。

“腹胀有什么影响？”

隆起的乳房会使乳头变平，使婴儿难以吮吸，从而容易引起乳头疼痛或破裂；

肿胀乳房的乳汁如果不及时排出，就会因需求量减少而导致乳汁分泌减少；

容易造成乳汁沉积导致乳腺炎。

“如何防止腹胀？”

1。早开奶

早开奶不仅可以预防前期乳房胀大，而且对后期母乳喂养的奶量也有非常重要的影响。所以，越早生下宝宝，让它吸，越好。

2。按需喂食

母乳喂养也是一种“人工智能”。刚开始的时候，我们的乳房不知道宝宝吃了多少，肯定会分泌的更多(也可能会有腹胀)。但是随着我们母乳喂养的不断进行，母婴之间的配合逐渐默契，慢慢就可以达到供需平衡了。

3。倾斜姿势

抱奶真的太重要了。如果宝宝不吸奶，乳房内的乳汁就不能及时排出。同时，宝宝的吸吮动作会刺激更多的产奶量，从而使腹胀更加严重。同时会伤到妈妈的乳头。

“遇到腹胀怎么办？”

1。宝宝很烂

这是最根本最有效的方法。增加宝宝吸奶的次数，无论白天黑夜都要亲。如果宝宝吃奶后乳房还是肿，用吸奶器吸一部分出来，直到不肿为止。千万不要吸空。吸空更容易胀。

2、吸奶器或挤奶

如果乳头、乳晕因为腹胀而变平，喂奶前用手或挤奶机挤出一些奶，让乳头、乳晕变软，这样宝宝就可以有奶了。

3。冷敷

如果宝宝吃奶后没有缓解，吸奶器吸不出来，可以用冷敷来缓解肿胀或疼痛；薯片或者白菜叶也是不错的选择。

妈妈们一定要控制好自己的情绪，遇到腹胀不要着急。虽然说起来容易，但是情绪不稳定会加重肿胀。