怎样判断奶水不足

怎么判断宝妈奶水足不足

生完孩子后，宝妈们需要给宝宝喂奶。但是许多珍贵的母亲担心她们的母乳会不够。那么你如何判断马宝的牛奶不够呢？让我们看一看。

很多奶妈总是怀疑自己的奶水够不够宝宝喝，宝宝吃饱了没有。那么如何才能判断奶水够不够呢？

首先，每次喂食都需要很长时间

解释:之所以喂奶时间长，不是因为妈妈的奶水不够，而是刚出生的宝宝喜欢把乳头含在嘴里睡觉，或者一边吃一边不自然地睡着，然后醒来继续含着乳头吮吸。严格来说，这是宝宝饮食的不良习惯，哺乳妈妈要及时纠正，否则对以后养成习惯不利。

第二，吸完奶不到半个小时，又饿了

解释:其实这也是正常现象，尤其是一个半月到三个月左右的宝宝。它们正处于快速生长期，所以很容易饿，所以多点耐心，缩短喂食间隔时间就好了。

第三，其他宝贝妈妈奶水比我多

解释:这种现象在社区里一群女性在讨论自己的育儿经验时最为常见。比如听别的宝贝妈妈说每次喂奶都要挤出点奶，或者奶疼。其实每个女人的生理结构都是不一样的，所以虽然我们的乳汁分泌不是特别多，也没有胀胀的感觉，但是只要孩子不是特别瘦就可以了。

四。牛奶稀。如果不是又白又厚，是不是没有营养？

解释:一般来说，每次喂奶前，孩子前10分钟吃的奶比较稀，一般10分钟后再喂又白又稠的奶。也正是这一点，所以建议哺乳期的妈妈们在平时的喂奶过程中，不要太频繁的换奶，尽量让一个乳房吃饱20分钟左右再换奶，这样宝宝就可以有更营养的后奶了。

五、宝宝吃奶用力过猛，咬到乳头。肯定是奶不够了

解释:并不是因为宝宝乳汁分泌少，所以宝宝拼命咬。之所以会出现这种情况，主要是因为喂养姿势不当。比如宝宝吃奶的时候只吃乳头，不含乳晕，这样就不容易吸到奶。宝宝渴望吃奶的时候，会拼命咬妈妈的乳头。还有一种情况是宝宝口腔感染或者痒，会用力咬。

以上种种情况都是宝妈们定义为奶水不足的“元凶”之一。一旦觉得自己乳汁分泌不足，就会出于母性本能给孩子添加奶粉。这样一来，乳汁分泌就会越来越少。所以我们特别提醒广大宝妈，在日常喂养过程中一定要纠正这种误区。

事实上，99%的女性都能分泌足够的乳汁喂养新生儿。所以，宝贝妈妈们一定要增加母乳喂养的信心。当然，如果还是担心的话，要从以下几个指标来判断。

1。宝宝一天尿尿6次以上吗？

2。宝宝的生长速度是正常的。

3。宝宝睡眠质量正常。

4。一岁以内的宝宝大便一次或两次，三个月以内的宝宝一天大便两次或四次，呈金黄色软便。

5。宝宝的体态比最初的皮肤均匀、紧致、无皱纹，说明他们摄入了足够的脂肪。

6。喂奶前女性乳房饱满，喂奶后变软，稍大一点的宝宝还能听到她们吞咽的声音。