哺乳期吃饱了还是饿怎么回事

哺乳期怎么判断吃饱情况

“我家宝宝已经吃奶一个小时了。她一拔乳头就哭。她还没吃饱吗？”“只要把一个手指放在婴儿的嘴上，他就一直在看。他不是吃饱了吗？”“宝宝吃完奶还吃手指。他还饿吗？”......

这些都是新手妈妈经常问的问题。其实只要仔细观察，有很多方法可以帮助判断宝宝是否吃饱。妈妈们，我们一起来学习吧！

母亲乳房的感觉

母乳喂养前妈妈的乳房感觉很饱满，表面纹理外露。随着她的手的时间，牛奶很容易挤出来。母乳喂养的时候，妈妈就想喂奶。母乳喂养后，妈妈会觉得很放松，乳房会很柔软，微微下垂。婴儿应该每天吃8-12次母乳。每次用餐后，母亲至少有一个乳房已经排干空。

婴儿吮吸的声音

宝宝吮吸母乳时，平均每2-3次就能听到吞咽的声音，说明奶水充足，连续10分钟左右就够宝宝吃奶了。如果宝宝吃奶时很费力，或者吃完后紧紧抓住乳头，说明宝宝没有吃饱。

宝宝的满意度

宝宝吃饱后，会有满足感。一般能安静的睡2-4个小时，直到下次吃奶的时候才哭。如果吃奶很费力气，吸完很快就睡着了，睡不到1-2个小时就醒了，哭了，说明宝宝没有吃饱。如果宝宝长时间不肯放开妈妈的乳头，或者一会儿把乳头吐出来哭闹，也说明没有吃饱。

宝宝排便次数

母乳喂养的宝宝，大便宜为金黄色药膏，每日2-4次。人工喂养的婴儿，大便呈淡黄色，干燥。如果宝宝大便呈绿色，粪便少，粘液多，或者出现便秘，次数增多，每次排泄量少，说明宝宝没有吃饱。出生后的前两天，宝宝至少要排尿1-2次，第三天以后，每24小时排尿6-8次。

有没有吸乳反射

判断宝宝是否吃饱，妈妈可以试试宝宝的“吮吸反射”是否强烈，也就是把手指绕在宝宝的嘴上，看他是否有寻找东西吮吸的反应。如果没有，说明他吃饱了。

宝宝体重和身高的增长

足月新生儿出生后前6个月体重平均每月增加600-800g，不低于500g，平均增加300-400g；过去六个月中的每月；3个月的时候，宝宝的身高会增加10-12cm左右，一岁的时候，宝宝的身高会增加24cm左右。

如果宝宝的体重和身高低于上述标准，就应该考虑宝宝营养不良，需要加强喂养。