都说坐月子时不能流泪，你知道它的危害到底有多大么？

都说坐月子时不能流泪，你知道它的危害到底有多大么？

明明妈妈生孩子前眼睛很好，很少有不舒服的情况，更别说风中泪下了。但是自从坐月子的时候和婆婆吵架，流了很多眼泪，眼睛就有问题了。现在只要看到一点风就会哭。长时间玩手机，眼睛会特别不舒服。真的很痛苦。

很多人都知道坐月子不能哭，但是你知道哭的危害有多大吗？

1。阻碍母乳分泌。

妈妈的情绪影响乳汁的分泌。如果总是情绪低落，会阻碍催乳素的分泌，直接导致母乳减少甚至回流。最终宝宝吃不饱，影响身体发育。

2。对我妈眼睛不好

产后新妈妈气血不足，身体各器官供血也会减少。坐月子经常流泪会加重血液循环不畅，造成眼睛疲劳，损害眼睛健康。所以在坐月子阶段，不仅要避免流泪，还要长时间看书，看电视。

3。影响宝宝的情绪

都说母子相连，宝宝在胎儿时期就开始受妈妈情绪的影响。有的宝宝出生后感觉到妈妈在哭，自己也会哭。

坐月子的时候哭，对妈妈和孩子的健康都非常不好。生完孩子后，由于身体激素的变化、照顾宝宝的劳累、家人的不配合，新妈妈会产生抑郁、不开心等负面情绪。但是为了自己和宝宝的健康，新妈妈要学会及时调整和引导。如果有什么问题，尽量和她的家人沟通，保持乐观愉快的心情，平稳度过月子。