开奶、催乳、通乳，到底怎么选？

开奶、催乳、通乳，到底怎么选？

你刚刚被提升为妈妈。你是不是奶水太少，奶水增多，淤血，疼痛...你是否面临开奶、催乳、哺乳等诸多艰难抉择？母乳喂养是一门艺术，当一切都顺理成章的时候，母乳喂养就成了一种享受。

母乳喂养最完美的状态。

乳房泌乳是一条非常精细的生产线。婴儿吮吸乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素。吸的越多，产的越多；吮吸越早，生育越早。

宝宝吸吮乳房的姿势正确，次数足够；妈妈气血充足，心情愉快，营养均衡，大部分都能纯母乳喂养。至少，她们不会有奶水不足和乳腺炎的烦恼，这是母乳喂养最完美的状态。

但是现实往往事与愿违，很多妈妈还是需要一些专业的协助来完成任务。

比如开奶。

有的妈妈产后3天双侧乳房胀满、硬结、疼痛，有奶但宝宝吸不出来。多是因为泌乳过早，吸乳无效，导致淤血，堵塞乳腺导管。

尤其是产后24小时内，可以采用适当的按摩手法，将粘连、闭合、扭曲的乳腺导管打开，使其通畅，可以有效预防上述现象的发生，也可以使以后的哺乳顺利进行。

母乳喂养是顺利哺乳的保证。

约80%的育龄妇女有乳腺导管堵塞的情况，可导致哺乳期乳房胀痛，乳汁分泌减少，甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺，可以有效避免日后乳汁淤积和乳头损伤，预防乳腺炎。

哺乳期是乳腺炎的另一个高发期。如果乳腺导管堵塞，就会回流乳汁，使乳汁滞留在乳腺导管内，时间长了就会形成淤积。如果有细菌感染，就会发炎，形成乳腺炎。

所以，乳腺通畅是顺利哺乳和泌乳的前提。

催乳素和泌乳是相辅相成的。

乳腺增生、乳瘀易堵的妈妈，建议在哺乳期经常进行专业的乳房护理。妈妈的乳房是宝宝的粮仓，只有悉心呵护才能给宝宝最好的食物。