产后容易便秘吗

产后为什么容易便秘呢

为什么产后容易便秘？很多妈妈生完孩子都会便秘。这是怎么回事？产后容易便秘的因素有哪些？

生孩子前身体很好，但生完孩子后总是莫名其妙的便秘。吃了各种汤后身体不舒服，求解答。关于产后便秘，虽然我们前面讲过一个仙女揉肚子，这种病理导致的便秘只能解决一时，但解决不了根本原因。今天我们就来说说产后便秘最大的原因和解决方法。

关于产后便秘，不同的医生都有自己的理论。当然，我们不能说别人的错。今天只说自己的经历。

女性在怀孕期间，腹部逐渐隆起，带动内脏器官上下运动，脊柱开始发生很大的曲度变化，尤其是胸椎和腰椎。分娩时，她的骨盆更宽了。一旦宝宝出生，腹部的内脏器官开始回归，脊柱的弯曲度也开始恢复，骨盆逐渐缩小。正常情况下，脊椎可以恢复到正常的生理水平，骨盆十有八九也会恢复。但如果有气血不足、过度劳累、久坐、肝气郁结等因素。回国期间，可能导致脊椎脱臼或恢复不完全。

脊柱一旦错位，就会导致身体的不对称(脊柱错位的一段称为错位，三段错位称为脊柱侧凸)。不对称发生后，人体会想办法自我调节身体，以保持平衡，使身体达到平衡状态(一般腰椎出现问题，颈椎也必然出现问题，反之亦然)。这就导致脊柱压迫神经、穴位、器官等。无论我们在哪里见面，都会有问题。(一般有脸大脸小，胸大胸小，腿长腿短，嘴角歪向一边，便秘等各种问题。)

那么怎么知道自己是不是脊柱脱位或者脊柱侧凸呢？

可以通过一个很简单的小方法检测出来:

找一个稍微大一点的房间，站在房间中央，闭上眼睛，原地踏步。一步一百次，然后看看自己在哪里。如果你还在原地踏步，恭喜你，你没有问题。如果你在你原来位置的前面，你的骨盆是向前倾斜的。如果你在原来位置的后面，你的骨盆向后倾斜。如果向左旋转，你的右骨盆更高；如果你向右旋转，你的左骨盆会更高。这就是检测骨盆的方法。

脊柱侧凸的另一种自我检测方法是:

躺在硬一点的床上。等你身体调整好了，让家人帮你从大椎开始。用手指按压脊柱两侧，向下滑动到尾骨。看看这条线是不是直的。如果有偏差，那就是有横向曲线的地方。

便秘大概是最直观的表现。毕竟一天不上厕所都会觉得闷，更别说几天了。所以这是最明显的变化。是因为第十二胸椎位置偏移，或者第十二胸椎两侧出现条索和结节。只要把骨盆矫正过来，把第十二胸椎带回来，便秘的问题就可以解决了。这就是症结所在。

这样的现象很多。比如平白无故就很少母乳。身体其他方面没有问题，但是产后一段时间，没有生气，但是突然奶少了。就是因为某个姿势或者某个习惯，第二第三胸椎出现了问题。结果母乳减少了。

所以，产后问题调理，正骨必不可少。尤其是要先把骨盆拉直。骨盆是整个身体的基础。骨盆不直，全身都不直。所以，先调整骨盆，再伸直脊柱。等一切调整好了，再补，气血循环就正常了，气血充足了一切问题就迎刃而解了。