哺乳期妈妈过敏了

哺乳期妈妈过敏怎么办

产后哺乳在饮食上需要特别注意。有些食物很容易引起过敏，那么哺乳期的妈妈过敏了怎么办？哺乳期可以吃海鲜吗？过敏食物有哪些？让我们来看看！

饮食是每天必不可少的一部分，一日三餐甚至更多，习惯了之后很容易懈怠，很容易出问题。无论母亲是怀孕还是哺乳。你应该不时检查一下你的饮食。

母乳中含有的各种免疫活性物质，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、低聚糖、长链脂肪酸、细胞因子核苷酸、激素、抗氧化剂、激素、母体免疫细胞等。，可以预防或降低婴儿患各种过敏性疾病的概率。

对于父母一方或双方患有过敏性疾病的高危婴儿，最好保持母乳喂养至少4个月，这比配方奶更容易降低出生后头两年特应性皮炎和牛奶过敏的发生率。

哺乳妈妈过敏怎么办

1。暂停母乳喂养

如果哺乳期的妈妈吃完海鲜后马上给宝宝喂奶，导致宝宝出现过敏症状，最好先暂停母乳喂养24小时。在此期间，可以用婴儿奶粉或其他辅食代替母乳喂养，母亲也要多喝温水。24小时后，海鲜被消化并在哺乳前从母亲体内排出。

2。清除过敏原

知道自己对什么过敏后，第一件事就是远离过敏原。避免加重过敏。

3。使用局部药物

乳母比较敏感，最好不要用内服药，建议用一些外用药。如遇皮肤发红、瘙痒等过敏症状，可在医生指导下将炉甘石洗剂涂于患处，可起到收敛和保护皮肤的作用，减少瘙痒和划伤。这种药可以用来给宝宝治疗痱子，所以妈妈用了不会对宝宝有什么影响。

4。给婴儿喂水

哺乳妈妈吃海鲜后导致宝宝过敏。可以适当给宝宝喂些水，可以加快新陈代谢。另外，在给宝宝洗脸、身体时，要用温开水清洗，避免肥皂对宝宝皮肤的碱性刺激。

5。避免刮擦

宝宝哺乳期过敏后，由于皮肤瘙痒难忍，容易抓挠，可能导致湿疹加重，恢复缓慢。所以妈妈一定要照顾好宝宝，避免抓伤患处。可以剪掉宝宝的指甲，冬天给宝宝戴上手套，或者在宝宝想挠的时候用玩具分散他的注意力。

哺乳期过敏可以吃海鲜吗

哺乳期过敏不能吃海鲜。凉拌海鲜是最容易引起过敏症状的，而且含有多种蛋白质和嘌呤碱。所以，如果哺乳期的妈妈在出现过敏症状的时候吃海鲜，不仅会影响恢复还会加重过敏情况。

一般哺乳期的妈妈都要给宝宝喂奶。吃了太多海鲜后，容易因食物过敏导致宝宝过敏，出现湿疹、瘙痒等皮肤症状，影响宝宝健康。

轻度症状为脸颊、额头轻度红斑、丘疹；严重的孩子表面会出现红斑、丘疹、渗出、糜烂、厚痂，可侵犯整个面部和颈部。常伴有腹泻、睡眠障碍等症状。

妈妈们需要注意的是，即使哺乳期没有过敏症状，也不建议吃海鲜。因为生完孩子后，还处于子宫恢复阶段，海鲜性寒，对子宫恢复不利。同时，此时吃海鲜也容易引起宝宝过敏。

哺乳期是一个特殊的时期。母亲的饮食直接关系到婴儿的健康。建议妈妈们多吃清淡油腻的蔬菜水果，避免辛辣、生冷、过咸的食物，多喝汤。

附上过敏食物的类型

1。富含蛋白质的食物(便秘)，如牛奶、鸡蛋等；

2。海产品，如鱼、虾、蟹、贝壳和海带；

3。有特殊气味的食物，如葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉等；

4。刺激性食物，如辣椒(便秘)、辣椒、酒、芥末、生姜(胀气)；

5。一些生食(腹泻、母乳减少)，如生西红柿、花生、栗子、核桃、芒果、桃子、葡萄、柿子；

6。某些富含细菌的食物，如死鱼、虾、蟹和不新鲜的肉；

7。一些含真菌的食物，如蘑菇、酒糟、米醋等；

8。富含蛋白质、不易消化的食物(腹泻)，如蛤蜊、鱿鱼、墨鱼等；

9。坚果。这里的坚果是指花生、腰果、开心果、核桃等。

新生婴儿接受能力和适应能力较弱，对不舒服的食物反应可能会比较明显，要引起重视。