产后护理注意事项

产后私处护理要点 勤换内裤

女性在生完宝宝后，体内的废物会以恶露的形式逐渐排出，大约3周就会清除。这期间她的内裤很容易脏湿，建议新妈妈每天更换内裤，防止细菌滋生，造成感染。

### 按摩腹部帮助恶露排除

自然分娩的新妈妈可以通过画圈的方式按摩腹部和子宫的位置，让恶露顺利排出；剖宫产的新妈妈不能这样，因为她有伤口。

### 杀菌消炎

有些女性在产后会发现阴部出现一个个小红点，这其实是感染的前兆。只要对阴部的红点进行适当的消炎，并用稀释的碘酒轻轻擦拭，炎症是可以预防的。为了更好的避免炎症，每天都要清洗阴部，用清水清洗阴部，洗去外阴内的恶露残留。

### 大小便后注意冲洗

大小便后用温水冲洗会阴。擦拭时，由前向后擦拭，或直接压干。避免来回擦，以免抹茶伤皮肤。冲洗时水流不可过猛过猛，否则保护膜会破裂，脏水也容易冲进阴道，造成生殖器感染。

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