产后一定要吃红糖吗

产后妈妈春天要多吃糖吗

产后妈妈春天吃糖多吗？都是为了少吃糖，那么为什么妈妈们在春天会多吃糖呢？不知道大家有没有观察到这样一个规律，就是小孩子特别喜欢吃糖，尤其是春天，他们更喜欢吃甜食。妈妈们在给孩子喂奶的过程中，特别想在春天吃点甜的东西。这是为什么呢？

今天，我们就为你揭开谜底。

估计大家都知道吃糖多的坏处。在中国的膳食指南中，糖的日摄入量被定在很低的水平。这是因为太多人吃了太多的糖，导致各种疾病。但是有一点我们要知道，不是所有的人都不能吃糖，也不是所有的季节都不能吃糖。凡事都有自己的规律，只要把握好规律，就不会有问题。

春天，一定要吃糖。甘味入脾，我们常说小儿“三亏二盈”。常虚是指脾、肺、肾三脏亏虚，实是指心肝有余。孩子要经常健脾清肺补肾，才能发育得更好。有句老话叫“知肝为病，先健脾”，所以春天有什么问题都要从脾去找。最简单的健脾方法是什么？就是吃糖。很多人都有疑问。吃那么多多糖不会得糖尿病吗？要看什么时候吃，怎么吃，所以不会有问题。

那么怎么吃才是正道呢？

从立春一周后(今年是立春2月4日，所以2月11日开始吃)，每天早上用温/开水冲泡半杯砂糖，冷却后饮用，直到春分(今年的春分是3月21日)。过了春分，就不要再吃了。你不能再吃糖了。如果你再吃，你会有问题的。这样做可以养肝健脾。

什么糖最好吃？

糖最好，其次是白糖，然后是蔗糖。但是记住，用这个方法的时候，不要吃冰糖。冰糖是秋天用的。

为什么过了春分就不能吃了？

春分是一条分界线。春分过后，人体经络的数值开始发生变化。不再是肝脏的职责，而是心脏的职责，所以不能再吃糖了。如果你继续这样吃糖，可能会导致各种问题。

那我们为什么说是给妈妈吃的呢？别人不能吃吗？

谁都可以吃，但是产后妈妈是重灾区，所以要突出。产后妈妈一般都比较生气，非常容易生气，大吼大叫等。这样做，多吃糖，既能解郁通络，又能间接传给宝宝，一举两得。如果家里孩子大一点，可以自己吃，也建议这个季节让孩子吃点糖。对于经常喝酒的男性来说，这个方法非常适合，尤其是一饮而尽的人和肝功能不好的人，建议试试。

万事万物都有自己的规律。也不是都是一棍子打死，也谈不上糖色变。我们应该辩证地看待一切。万事皆宜，且悟且珍惜！