产后能吃赤小豆吗

产后吃赤小豆下奶吗

人们总是迷恋外来人口的神奇仙丹，而忽略了身边最自然的东西，比如我们今天要说的红豆。我相信每个家庭都有一口大锅，一般都堆在角落里，不起眼。除了做豆米，我们往往忽略了它的药用功能。

红豆又名赤小豆、赤小豆、赤小豆，味甘酸，性平。入心经、小肠经，能利尿除湿，带血排脓。一般用于治疗各种水肿、脚气、黄疸、便血、痈等。，对分娩时胎盘滞留、乳汁潴留的产妇非常有效。

经常做饭的妈妈一定知道，夏天和长夏几乎所有的谷物都会长虫子，除了红豆，因为里面有虫子害怕的东西，就是吃多了会破坏身体的津液，让人变瘦变闷。所以，可以偶尔吃一两次，但不能天天吃。遇到问题，吃几次就好了。问题解决了。

在产后部，小豆的地位很重要，比如泌乳、消肿:

在《方方书》中，曾经说过“煮红豆可以喝牛奶”。按照现在的配方，取红豆250g，直接加水煲汤，只喝汤不加豆。两锅汤下肚，奶自然就泛滥了。

红豆汤不仅可以内服，还可以外用。产后乳腺炎的外敷配方中，很大一部分是红小豆的水煮废料。《女方补遗》原句为“治妇人吹乳:赤小豆酒碾，温服，敷于我”，意思是赤小豆酒碾，温服其汤，余渣裹布，外敷红肿处，退热消肿。

治疗水肿，可以试着用一斤红豆，煮得极烂，取四五斤汁，泡在膝盖以下，效果非常好。

小豆的性质一般是下气，健脾燥湿，开小肠，治有形之病。因此，赤小豆具有生津利尿、消肿止呕、治痢疾、酒后解除疾病、祛痈消肿、排脓排血、催乳生娃服等作用。

小豆虽好千，但也不能服用太久。毕竟可以消散很多东西，让体液外泄。如果长期服用，会消耗体液，导致身材消瘦，头发干枯。

红豆虽好，但货源不多。很多地方用红豆代替红豆。在大都市生活久了的妈妈们，买小豆一定要分辨清楚。在选择红小豆的时候，一定要选择略圆柱、略扁的，不要选择圆形、长方形的。虽然它们的外观只差一点点，但效果却完全不同。