备孕最好顺其自然，但也要做好准备工作。备孕是人生的重要阶段。做好备孕准备，把身心调整到最佳状态，才能更好的做到优生优育，孕育健康的小生命。中医备孕真的靠谱吗？中医备孕适合哪些人？
中药备孕也很受欢迎，那么中药怎么备孕呢？中医备孕的方法有哪些？
1。什么是中医备孕？
中医认为，父母的体质会影响怀孕和孩子以后的生长发育。中医备孕，即通过中医调理女性体质，达到内外、阴阳、五行的平和与正气，从而达到最佳的怀孕状态。
2。中医备孕真的靠谱吗？
中医药文化博大精深，在古今医学中一直占有重要地位。相对于西医，中医的一些调理手法比较温和，所以特别适合孕妇。
但是中医一直以来都有很大的争议，主要是因为中医有很强的经验性和个体差异性。所以很难一概而论中药备孕的可靠性。
3。什么时候开始调理比较好？
相对于西医，中医调理见效慢。建议你在备孕半年到一年之间开始调理。这样既能给宝宝打好身体基础，又能留出一定的时间，避免中药中的一些成分对宝宝造成伤害。
4。哪些人适合中医备孕？
比起治病，中医似乎更偏重于调养。所以大部分人适合中医备孕。
？如果生过大病或者做过手术，可以在怀孕前用中药调理身体。
？月经不调、内分泌失调的女性。
？患有妇科病的女性。
？老年女性肾气较弱，中药可以稳定。
？肥胖也会影响孕妇和肥胖女性，无法通过其他方法减肥。可以试试中医调理。
？一些皮肤问题，如荨麻疹和特应性皮炎，最好在怀孕前治疗，以免宝宝过敏体质。
？宫寒会影响怀孕。中医认为宫寒是肾气不足所致，通过补肾可以改善。
？体质弱的女性，抵抗力弱，怀孕期间容易染上疾病，影响胎儿。她们用中药调理身体后就可以准备怀孕了。
当然，以上都是一般建议。对于具体情况，还得去医院看医生再做决定。
5。中医备孕有什么需要注意的吗？
？中药的成分也不是完全没有毒副作用。所以最好在怀孕前三个月停药，以免对胎儿造成不良影响。
？每个医生都有自己特殊的症状和药方。如果你觉得医生的调理对你有用，可以坚持。如果过了一段时间，还是觉得没什么效果，最好换个医生试试。
？我建议你看中医不要完全抛弃西医。通过b超和西医化验，可以更准确地找出病因。现在很多医院提倡中西医结合，也是这个原因。
？吃中药的话，饮食上会有一些禁忌，比如不吃辣，不喝茶。请严格遵医嘱，以免影响中医疗效。
中医对许多疑难杂症有独特的疗效。以上为大家介绍了中医备孕常识。当然，并不是所有人都适合中医备孕。我们每个人的体质都不一样，要选择适合自己的备孕方法！
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