人参怎么吃壮阳效果最好人参这么吃一周就能硬起来_备孕

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人参直接炖着吃有很好的壮阳效果。将人参切片，每日用2~5g，将人参放入瓷碗中，加适量水，封好碗口，放入锅中蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮20~30分钟。先服用人参汁，再吞服人参片，早餐前半小时服用。

### 人参怎么吃壮阳效果最好-与其他食材一起烹饪

人参单吃略苦，很多人吃不下去。因此，人们可以与其他配料一起参与烹饪，制作鸡汤、猪心汤等。，既好吃又健康。

### 人参怎么吃壮阳效果最好-人参泡酒

公式:人参二十克。最好选择那种南参。要准备一千五百克白酒。酒精含量越高越好。

做法:将准备好的人参洗净，然后晾干，放入酒坛中。封好酒坛口，放在阴凉处存放十天左右，再拿出来食用。

### 人参怎么吃壮阳效果最好-五仁斑龙固本汤

配方:鹿鞭片、鹿茸片、地骨皮、黑木耳、枸杞各适量，再选择一种野山参或种植参。如果没有，也可以用切片人参7到15克。

做法:将这些材料放入汤锅中，加入适量清水，小火慢炖。烧开后，用中小火煨两个多小时，然后关火，把汤拿出来，把里面的人参全吃了。

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