小月子没坐好的症状

产后月子没坐好的表现

产后坐不好有哪些表现？我们都知道月子期间坐不好会有很多后遗症？如果坐月子后这些部位有疼痛感，那就一定要注意了。

很多宝妈说，生孩子之前不相信有什么月子病，生完孩子就信了。比如我表妹生孩子前视力非常好，但是生完孩子后，要么熬夜玩手机，要么和老公生气的哭。

结果坐月子后发现视力急剧下降。用她的话说，“五米之外，六亲不认，10米之外，人畜难分。”真的，一点都不夸张。因为我们在路上见过几次面，我在远处打招呼，她都没认出我。

月子病。看起来很小，其实挺麻烦的。如果你出了月子，马宝会发现她身体的这些部位是疼痛的。毫无疑问，肯定是坐月子坐的不好。

头疼

我婆婆和我妈都头疼。去医院检查拍片也没发现什么问题。后来看了中医，说我年轻的时候得了月子病。后来，两位母亲回忆说，当时人比较忙，月子里要给在地里干活的一家人做饭。冬天有时候出门不戴帽子，然后风一吹就头疼，感冒了。

医生还说，女性在坐月子时不能冷冻头部，因为头部的血管在冷冻时会收缩，引起头痛。另外，如果产后身体虚弱，长时间不注意，风邪就会进入体内，就会出现偏头痛。另外，月子期间躺在床上，头的一侧总是靠在手臂上或者长时间保持枕头姿势，也会引起头皮疼痛。

头痛，一旦落下，是很难治愈的。所以，产后坐月子的宝贝妈妈一定要注意保护头部，不要让它着凉。如果产后头痛，也要及时就医，并且要时刻注意头部保暖。

背痛

坐月子后腰疼是大多数宝妈都有的问题。一个是感冒引起的，一个是久坐引起的。感冒的时候一般都是调养衣服，或者月子里穿的太薄，不注意腰部保暖。

而且久坐不动，平时给孩子喂奶哄孩子。长时间坐在一个位置会导致血液流动不畅，腰背僵硬，酸沉和麻木。因此，如果你不想在月子里背痛，马宝最好注意保持腰部温暖，避免长时间坐着。

我的胳膊疼

手臂疼痛一般是因为感冒牵扯到。因为冬天的月份里房子里会有暖气，而夏天空的温度又太低，所以马宝平时感觉很热。此外，马宝总是穿睡衣或哺乳服。热的时候她会习惯不穿外套，不撩袖子，这样会让手臂不自觉的着凉。

而且参与其中，不用说，肯定是抱着宝宝。对于产后一蹶不振的宝宝妈妈来说，真的是一个艰巨的考验。宝宝出生前，我们去逛街，一天扛三五十斤的东西。肯·本轻而易举。

但是生完宝宝后，抱着十斤左右的宝宝，短时间内会手臂酸痛。这是分娩前后的身体差异。不要抱着宝宝，而是让家人更好的拥抱你。

腿疼

我们都知道，感冒了，产后身体虚弱，风邪很容易进入体内。如果不注意腿部保暖，腿肯定会疼。

站久了，有些宝贝妈妈太忙了，或者月子期间没有得到家人很好的照顾。她们除了做家务别无选择，下床站立的时间太长。在这两种情况下，这将导致在一个月的腿痛，马宝一定不能粗心大意。

亲爱的妈妈们，坐月子后你们觉得哪里疼？