别以为卸货了你就万事大吉，产后这些疾病还要预防

别以为卸货了你就万事大吉，产后这些疾病还要预防

十月怀孕真的不容易。几乎所有的孕妇在怀孕的时候都是兴奋不安的，都想快点把肚子里的货卸掉，尤其是快要生孩子的时候。

但是不要以为把肚子卸了就什么事都没有了。女性生完宝宝后，身体恢复到之前的状态需要一个过渡期，尤其是在坐月子的关键期。预防以下产后疾病，千万不要大意。

1。产褥热

产褥热又称月子病。顾名思义，是一种会在月子里发生的疾病，通常发病期在生完孩子后的10天内。那么为什么产妇在坐月子期间容易出现产褥热呢？这是因为分娩后，孕妇的生殖器官受到感染，从而出现发烧的症状。

怀孕期间发现自己有产褥热，一定要及时治疗。如果对疾病听之任之，可能会导致败血症，后果不堪设想。产褥热感染的途径很多，产妇免疫力下降也可能加重病情发展。因此，产妇在坐月子期间要注意保健，提高抵抗力。

2。子宫恢复不完全

怀孕期间，子宫其实变化最大，从最初的五毫升体积到胎儿的成长。孕妇生完宝宝后，子宫的体积慢慢恢复，但是很多孕妇会发现自己的子宫恢复的不是很理想。

其实这个时候产妇可以早晚取俯卧位，但是注意不要太久。一般20分钟到30分钟是最佳时间。

刚生完孩子，不建议产妇进行明显的运动。不过分娩10天后，可以早晚各做一次胸膝位。你不用记住姿势一定要到位，不然就白做了。以上都可以让子宫恢复的更完美。