怀孕期间可以吃山楂。山楂有助于消化，特别是对吃肉过多的人。但是，山楂不宜多吃。山楂吃多了容易胃酸。而且山楂只需不用补，脾胃虚寒的女性不宜多吃。
### 备孕期间可以吃山楂吗-山楂的功效
1。治疗痛经
山楂具有活血化瘀的作用，对于血瘀型痛经患者是很好的食疗佳品。
2。瘦身美容
女性多吃山楂可以消除体内脂肪，减少脂肪吸收。对于爱美的女性来说，可以达到美容瘦身的效果。
3。抗衰老
山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的产生，增强机体免疫力，具有抗衰老、抗癌的作用。
4。治疗心血管疾病
研究表明，山楂可防治心血管疾病，降低血清胆固醇和甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还可以通过增强心肌收缩力、增加心输出量来强心、预防心绞痛。
5。开胃
山楂健胃消食的功效应该是大家都知道的。不仅很多人吃山楂是为了促进消化，山楂还是很多助消化药物的主要成分。
### 备孕期间可以吃山楂吗-吃山楂的注意事项
1。山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。
2。山楂中的酸性物质对牙齿有腐蚀性，吃完后要及时漱口刷牙。
3。山楂加热后酸味更浓，可以加点糖，但减脂效果会降低。
4。山楂能促进胃酸分泌，所以不适合空腹食，会引起胃痛，伤胃。
5。山楂有降血脂的作用，血脂低的人多吃山楂，会影响身体健康。
### 备孕期间可以吃山楂吗-什么人不能吃山楂
1。孕妇
山楂有破坏气机的作用。多吃会耗气，影响孕妇健康和胎儿发育。更重要的是，山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用，可能会引起早产或流产，所以孕妇不能吃山楂。
2。儿童
其实孩子不适合吃山楂，孩子的脾胃功能发育不一定很完善。山楂吃多了容易消耗胃气，降低消化功能，导致消化不良
3。胃酸过多的人
山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度升高，容易引起恶心、胃酸呕吐。严重时可引起消化性溃疡。
4。牙病患者
山楂不仅含有果酸，还含有酸味糖。都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。
5。老年人
山楂含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用。而老年人的脾胃功能相对较弱。山楂吃多了容易引起消化不良。
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