像宝妈这样坐月子，日后不留病根才怪呢！

像宝妈这样坐月子，日后不留病根才怪呢！

有时候家里人看到会骂我，但是真的很无聊。我没有人和她说话，我也不能出去。我很少下床。我只能这样打发时间。家人不注意的时候，我就自己玩，开始想着每天玩一小会儿，但是玩不下去。有时候，小陶看言情小说，感觉自己深陷情网的时候，会不自觉地流下眼泪。最后，小陶生完孩子后，眼睛陷入病根，视力下降了很多，迎风流泪，给生活带来了很多不便。太可惜了！

在这个月里睁大你的眼睛

坐月子期间，身体太虚弱，长时间用眼更容易造成眼睛疲劳。坐月子期间过度用眼尤其会导致视力模糊。都说坐月子不能哭，坐月子一滴泪堪比一克金。因为这个特殊的生理时期，体内激素的影响，你身体虚弱，经常哭，会导致视力下降。严重的话年纪大了会看不清楚，最不方便的是会在风中哭泣。所以，月子里养眼睛很重要。你不应该过多地使用你的眼睛。如果有情绪，找其他渠道发泄。能少哭就少哭。

其实月子病只有两种原因

感冒

现在天气越来越冷，坐月子后更要注意保暖。衣服被子要厚，通风要合适，尤其是洗澡后。

累了

月子里有人照顾宝宝，有人帮忙照顾宝宝，马宝就能有足够的时间休息。马宝每月的大部分疾病实际上是由当月的疲劳引起的。没有人帮忙照顾婴儿，所以她只能自己上阵。宝宝已经搞定了，但是她却留下了病根。