很多女性在备孕的过程中几个月都没有动静，这让她们很焦虑。那么女性如何判断自己是否不孕呢？有没有办法分辨？
说到备孕，大家都是心急如焚，恨不得当月就拿奖。昨天有用户来咨询:我怀孕三个月了。为什么一点动静都没有？我本来不想要孩子，现在想要了，却得不到。
对于这个用户来说，怀孕才三个月就抱怨还为时过早。但从大家的咨询来看，确实有少数情侣是怀着这种想法的。你可能觉得只要你想怀孕，就可以再怀孕。如果连续几个月都没动静，那肯定是出问题了。
如果备孕的几个月没有动静，夫妻俩可以从这几个方面找出原因。
1。孕前检查
孕前检查针对的是夫妻的生殖系统和染色体。一般夫妻双方会在怀孕前三个月一起做。如果没有问题，就可以安心备孕了。
2。排卵期
经过仔细计算，一个月内受孕率比较高的时间是排卵日前后的几天。如果错过这个机会，这个月怀孕率很小。
3。室友频率
精子也有生长发育周期。性交频率过高或过低都会影响精子的质量。每周性生活2-3次，每2天排卵一次。
4。精神状态
压力过大会影响精子和卵子的质量，还可能导致女性内分泌失调和排卵障碍。怀孕的夫妻一定要调整好自己的心理状态，不要给自己太大的压力，不要把室友当成任务。
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