什么叫乳房胀痛

乳房胀痛要重视什么

乳房胀痛要注意什么？关于乳房胀痛，女性应该注意什么？乳房不仅是女性泌乳的源泉，也体现了女性身材的曲线美。许多人重视曲线优美的身材，却忽视了乳房的健康和保养。

相信很多女性都有过乳房胀痛的经历。乳房疼痛通常发生在月经前后。这种情况，不用太担心。以及什么情况下乳房胀痛需要注意？

不要太担心乳房疼痛

青春期发育

刚进入青春期的小女孩，胸部会生出一个小肿块，也可能导致轻微的疼痛症状。

在这个阶段，由于雌激素的大量分泌，促进了乳腺的发育。但是乳房胀痛的症状很快就会消失，所以不用太担心，也不用特别治疗。

月经来潮

如果乳房触痛是规律性的，通常与月经周期有关。这主要是因为，在生理期之前，雌激素水平上升，乳房会充血水肿，导致胸痛。月经过后，激素水平下降，这种痛苦自然会减轻。

怀孕

怀孕期间，由于性激素水平的变化，乳房会出现二次发育，乳房也会出现胀痛。

乳房正在积极准备即将到来的哺乳任务。这时候之前的内衣可能就不合适了。你需要为自己选择合适的内衣。

需要注意的乳房疼痛原因

哺乳期乳腺炎

哺乳期，部分妈妈由于不熟悉的哺乳姿势或不良的哺乳习惯，会出现不同程度的乳房胀痛。此时，疼痛有时会伴有发热、乏力等症状。

这时候比较有效的缓解方法就是继续高频喂食。但如果出现全身发热和细菌感染，则需要及时就医，不要私自服药。哺乳期需要选择安全用药，不影响继续哺乳，避免回奶。

预防急性乳腺炎要做到:

1。及时排干空奶。如果奶水太多，宝宝吃不完也要及时挤出来。不要觉得浪费了。

2。喂奶前后清洁乳头，不要让它有伤口。如果出现乳头皲裂，要及时治疗。

3。饮食清淡，保持愉快的心情。油腻的饮食容易产生脂肪，牛奶中脂肪多了容易沉积。

乳腺小叶增生

乳腺小叶增生引起的胀痛随时都有可能出现，疼痛的持续时间也会有长短和程度的不同。出现这种情况我该怎么办？

首先，你最需要的是调整自己的生活方式。一方面，要管理情绪压力，合理减压，避免抑郁焦虑。另一方面，要建立良好的生活作息时间，不要熬夜，远离各种雌激素保健品。

其次，就是要及时就医治疗。没有痛苦的时候你就知道选择硬撑。这个时候去看医生，医生会帮你制定合理的用药方案。

也有可能不是乳房

有时候，你觉得乳房在疼，但也可能是其他疾病引起的，比如胆结石、心绞痛或颈椎病。约有10%~13%的乳房疼痛患者，他们的疼痛是由乳房以外的因素引起的。所以，如果有不明原因的乳房不适，一定要尽早检查！