堕胎是自然分娩。她经历了长时间的宫缩,当她切开缝合伤口时,她感到一阵剧痛。当她回到病房时,她以为一切都结束了,她终于可以松口气了。但是,她没想到接下来两天产后宫缩的疼痛让她更加难受。因为她分娩时子宫自发收缩,产后挂了催产素。在整个打点滴的过程中,她肚子的疼痛丝毫不亚于其他人。宝宝在哺乳的时候,也会有这种疼痛。很明显,她能感觉到子宫缩成一团。她觉得不舒服就不想喂了。她也要求护士停用催产素,但医生说要疼,要促宫缩,这样子宫才能快速恢复。没有办法,只能忍。还好,好景不长。
妈妈生完孩子后,下腹部会出现阵发性疼痛,也就是产后宫缩痛。这是正常现象,新妈妈不必过于担心。一般在产后1-2天发病,3-4天后自然消失,最多不超过7天。哺乳的时候会加重。产后宫缩痛是由于子宫在复旧过程中收缩引起的,子宫必须收缩才能完成这个恢复过程。当子宫收缩完成后,疼痛会逐渐消失。但如果疼痛持续一周以上,且为持续性腹痛,或伴有恶露增多、颜色暗红、有血块等。,你应该尽快就医。
那么产后妈妈可以采取哪些措施来促进子宫复旧呢?
一、尽早母乳喂养
因为宝宝的吸吮刺激会反射性地引起子宫收缩,促进回春,所以母乳喂养越早越好。
第二,尽快排尿
三。尽快起床
产后尽早下床活动,不仅能促进肠道蠕动,还能促进子宫复旧,有利于身体机能的恢复,有助于子宫收缩和恶露排出。
四。子宫按摩
大家可能都记得,在医院的时候,医生会时不时的按摩子宫,促进子宫的恢复和恶露的排出。此外,按摩可以有效缓解宫缩带来的不适。
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