备孕期的2个误区,大家别中招了!

备孕期的2个误区,大家别中招了!,第1张

备孕期的2个误区,大家别中招了!

孕期感冒了怎么办?我怀孕期间感冒了。我应该吃什么药?今天边肖要分享两个孕期误区,大部分人都中招了!

最近气温变化大,感冒的人多了起来。确实有一些夫妻怀上了这种毛病,不仅感冒了能不能吃药,日常生活中还会头疼脑热。呕吐和腹泻都是正常的。但是,应该如何解决备孕的这个敏感期呢?

其实我们建议,如果是准备怀孕的话,应该从优生学的角度考虑。最好暂缓备孕计划,等你好起来再说。因为病情严重,不可避免,需要治疗。此外,生病大多与病毒感染有关。总之,身体没有处于最佳状态,调整后再准备怀孕也不迟。

为了不耽误备孕进度,不建议部分已经怀孕的夫妻选择把病扛过去。最好及时治疗,以免造成更严重的后果。

还有一个准备怀孕的夫妻经常走进的误区。孕期水果食用过量!

我们一般建议孕期饮食尽量均衡多样。富含维生素的新鲜果蔬必不可少,美味方便的水果成为女性的首选。警惕水果含糖量很高,女性朋友的体重可能不知不觉就上来了。而且怀孕后,糖代谢的能力变差,妊娠期糖尿病的风险也会增加。

所以女性朋友要注意控制吃水果的量。他们每天吃的水果量大概和拳头大小差不多。尤其需要注意的是,果汁中的糖分越多越好,还是选择吃水果比较好。

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