产后恶露排不尽怎么办

产后恶露排不尽怎么回事

产后恶露是怎么回事？产后恶露会带来什么样的影响？什么是产后恶露？我们来看看那些关于恶露的事情。

问:产后经常困扰你的一件事是什么？

答:产后恶露引起不适

问:再想想？

答:已经是产后42天了，终于告别恶露了。过了两天，我又流血了！反复苦恼！

的确，无论是顺产的妈妈，还是剖腹产的妈妈，都会被“产后恶露反复无休止，不知多久才能完全排尽”的问题所困扰！毕竟恶露可以直接反映出产妇产后子宫和身体的恢复情况。

那么，为什么会造成恶露不尽，如何快速顺利的清洁恶露，清洁后如何护理恶露……一系列的问题成为了新妈妈们渴望的问题。

所以今天，不谈别的。来说说“恶露那些事”[h/]

#什么是产后恶露

恶露是胎儿娩出后，胎盘剥离和子宫修复过程中，母体阴道排出的分泌物。这种分泌物就是我们所说的恶露。它包括血液、坏死的膜组织、粘液和肠道细菌。

虽然每个产妇都有恶露，但每个人排出的量不一样，平均总量可达500~1000ml。每个产妇持续暴露的时间不同。正常产妇一般需要2~4周，少数产妇可持续1~2个月。

#有3种情况需要注意

恶露的排出状况，说明产妇产后子宫收缩是否正常。所以，新妈妈一定要服务好。注意，如果恶露期间出现以下三种情况 ，她一定要尽快去医院。

1。 对于一般的妈妈，尤其是顺产的妈妈，产后三周恶露基本清除。如果42天后没有彻底清洗干净，这种情况就叫“产后恶露不绝”。建议去医院检查，医生会用中药或者消炎药调理。

2。 血性恶露量多或缓慢减少后突然增多:血性恶露持续时间一般在3天以内。如果超过3天，仍排出大量血性恶露，或者逐渐减少后又增加，就要去医院了。

3。 恶露有异味:尤其是排出的恶露散发出恶臭时，要观察是否伴有发热或下腹痛。这些表现往往提示新妈妈有感染迹象，应及时去医院就诊。

#恶露三期

另外，恶露可以分为三个阶段，

如何判断自己处于哪个阶段？看下面:

血性恶露(产后1~3天)

排出的分泌物含血较多，所以颜色为红色或暗红色，量比较多，与平时月经量差不多，或者略多于月经量，有时有血块，有血腥味。(新妈妈第一次起床后或长期卧床休息后突然下床，阴道会突然涌出更多的血，属于正常现象。新妈妈不需要太担心。)

浆液性恶露(产后4~14天)

排出的恶露呈淡红色，内含少量的血、粘液和较多的阴道分泌物。此时由于细菌的生长，味道会更重，但仍在正常范围内。

白色恶露(产后3周左右)

排出白色或淡黄色恶露，内含白细胞、蜕膜细胞、表皮细胞、细菌等成分。形状像白带，但比平常白带多。

如何观察恶露是否正常？

1。颜色:首先看颜色是否符合以上内容。如果产后2、3周仍有鲜红色恶露，就要看有没有吃过活血的食物，或者喝过生化汤。

2。流量:恶露正常流量约为。产后3天内，每天更换4、5片卫生巾；产后3天，每天换3片左右卫生巾；产后10天，日常流量只需要一片卫生巾。卫生巾要尽量保持干燥，一旦感觉湿了就要换。

反复恶露或恶露异常排出，说明妈妈们的子宫恢复不好，一定要找出恶露不尽的原因。

#恶露不尽的原因

|子宫无力，子宫恢复不良

这种情况是恶露不绝最常见的原因。因为新妈妈生完孩子后没有得到及时有效的休息，再加上她本来就虚弱的身体，导致子宫收缩不畅，恶露很难完全消除。

|产褥感染

产褥感染是在分娩和产褥期病原体对生殖道的感染，引起局部和全身的炎症改变，可导致恶露不尽。母亲会出现白细胞升高，恶露恶臭，胃部压痛，常伴有发热。

|组织残留

当子宫受损或医生操作不当时，分娩时仍有部分组织残留在母体体内，停留在宫腔内，这就是组织残留。这种情况会导致恶露不尽，经常有血块，通常还会伴有肚子疼。

|子宫内感染

产后未做好私处清洁工作，如使用不洁卫生巾、洗澡、盲目进行亲密行为等。，会导致宫腔细菌感染。这时恶露不绝会发出阵阵臭味，妈妈会感到阵阵腹痛和发烧。

|不当辅食

食补不当也会影响恶露排出。比如我妈产后服用过量的生化汤或者活血化瘀的药物，也是恶露不绝的原因之一。

此前，边肖在另一篇文章中提到，生化汤虽然可以喝，但是怎么喝，喝多少，都是有讲究的。戳这里查看原文。你喝生化汤对吗？复习知识！

|缺乏休息

如果妈妈产后没有得到足够的休息，过度疲劳也会影响恶露的排出。

#这样做，并帮助马宝清理恶露

母乳喂养

宝宝吮吸母亲乳头时，吮吸刺激可引起反射性子宫收缩，从而加速子宫复壮，有利于宫腔恶露排出。

适当的活动

其实不用坐一整个月的月子。新妈妈在产后调养的同时，如果产妇身体条件允许，医生会建议你产后尽快下床活动，这样不仅有助于恶露排出，还可以预防下肢静脉血栓形成。

(顺产的新妈妈，一般卧床休息6~8小时就可以坐起，第二天就可以下床了。如果是剖腹产或者产妇有并发症，医生会根据你的术中和术后情况告诉你什么时候去田里比较合适。)

饮食帮助

吃猪肝和红糖有助于消除恶露。也可以用药膳调理，如吴茱萸酒和荠菜苋菜汤。

吃清淡的食物

产后饮食要均衡、清淡、易消化、有营养。不建议在恶露干净之前大量补充。一般忌食生冷、辛辣、油腻食物。相反，温热、补气、补血、营养的蔬菜和煲汤饮食可以作为首选。

#恶露的日常护理

① 每次排便后，建议用清水清洗会阴部，避免坐浴。擦拭的时候，一定要记得从前到后擦拭或者直接按压擦拭。另外，洗的时候水流不能太强，也不能洗的太用力，否则保护膜会破。

② 产后一定要做好自己私密场所的卫生。建议用卫生护垫和卫生巾，不要用棉球。开始应该是一个小时左右换，两三个小时后再换。换卫生巾时，要从前向后脱，防止细菌污染阴道。

③不要过早发生性行为，以免在私密场所感染病菌。

④产后不要吃生冷食物，以防寒凝血瘀，也不要吃辛辣助热生热的东西。保持排尿排便通畅，以免影响子宫收缩。

⑤多喝温水，保持腹部温暖。不要受凉水，以免寒气入侵，关节疼痛。

⑥轻轻按摩

宝妈们可以通过画圈按摩子宫位置，可以让恶露顺利排出。(注:剖腹产妈妈不能这样！)

最后，麻恶露出了问题不要耽误！

坐月子时注意恶露的颜色、气味、流向，有异常问题及时去医院。

有些新妈妈心存侥幸，以为恶露异常是因为所谓的“感冒”，自己吃点药就好了。如果是这样，很可能会耽误他们的病情。