产后掉头发正常吗?

产后掉头发掉多久是正常的

产后多久掉头发是正常的？产后脱发是正常现象，但是如何超过这个时间，妈妈们要注意了。接下来看产后脱发要注意什么？

有个女性朋友说，生完孩子后掉头发很厉害。最近，她打算烫发。知道我的女性朋友在周围人的印象中头发又黑又厚，很难想象她生完孩子后头发掉了多少，于是决定烫发。

然而，女性在分娩后的几个月内掉头发是很正常的。我建议朋友们可以等一等，因为生完孩子脱发到这个时候就基本停止了。如果到了这个时间点还没停下来，想办法挽回头发和形象还不晚。

大多数女性在产后三个月左右脱发，产后十个月左右脱发数量恢复正常

头发也是有生长周期的，所以基本上每个人每天都会有正常水平的脱发。但是正常掉头发的数量基本在80根以内。

然而，由于身体激素、营养、压力等多种因素的影响，产后女性的脱发数量要高于正常人，甚至肉眼可见的头发变得更稀疏，发际线后移。所以很多产后爱美的女性因为头发脱落严重而紧张。

女性产后脱发，持续数月。据大部分女性说，产后三个月左右脱发，刚梳完头梳子上就会长满头发。幸运的是，产后女性的脱发数量在产后十个月左右恢复正常。等宝宝一岁，也就是一年后，发量会恢复到正常水平。

产后脱发期间，可以采取措施缓解

虽然女性在分娩后的几个月内头发比以前脱落更多是正常的。但是，正在经历产后脱发的女性，每天看到大量的头发脱落，难免会感到恐惧。这种紧张的情绪对女性产后的身体恢复和情绪都极为不利。

所以，采取措施缓解掉毛也是非常必要的。脱发严重时，女性在梳头时应尽量避免拉扯头发。他们可以选择大齿的梳子，也可以一劳永逸地把头发剪短。

另外，在产后脱发期间，女性尽量不要注意自己的头发，健康饮食，保证充足的休息时间，放松心情，这些都可以缓解脱发的情况。

如果生完孩子就掉头发，头发会越来越稀，必然会降低女性形象。但不建议女性在脱发期间为了多露头发而烫发，因为这样不仅增加了护发的难度，还会对头发造成更大的伤害。

产后正在经历脱发的女性可以放心，基本上产后十个月左右脱发数量就会恢复正常。产后一年，毛发可恢复到产前水平。

当然，如果产后一年发现头发量还是很少，就要注意了。可能是身体其他部位出了问题，导致脱发。你要早发现，早补救。