很多人在备孕的过程中，觉得生孩子很难。不管他们怎么努力，似乎都无法受孕。为什么？为什么越来越多的女性无法怀上孩子？其实在这六点上！
很多人认为结婚生子是理所当然的事。想要就直说！可是有的人辛辛苦苦准备了很久，却一次次和姨妈见面，放松的神经开始变得紧张。生活中有类似烦恼的女性不少，但没有人会拿起大喇叭满街播。那么，为什么越来越多的女孩无法怀上孩子呢？
主要原因如下
1。心理压力过大。
很多夫妻因为社会或者家庭的原因，心理压力很大。尤其是计划要孩子的时候，从怀孕的时候就有一颗心悬着，害怕不能正常受孕，压力太大，整天紧张焦虑。但这样的紧张只会影响受孕的机会，因为焦虑会影响夫妻双方荷尔蒙的分泌，导致身体机能的异常变化，不利于正常受孕。
2。太多的人工流产。
近年来，随着思想观念的开放，未婚或计划外怀孕的几率明显增加，人工流产的妇女数量和次数也有所增加。但是每次流产，或多或少都会刮掉一些子宫内膜。如果刮痧次数多了，子宫内膜会严重受损，很难再次受孕。
3。减肥过度导致的不孕不育。
很多女性为了减肥，只吃素食，导致营养不均衡。蛋白质摄入锐减，会影响生殖功能，导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁使正常的月经量和月经周期难以维持，缺锌易导致卵巢功能障碍，缺碘可能导致闭经。营养不良会影响女性的排卵规律，长期饮食不均衡会降低夫妻生育能力。因此，合理的脂肪摄入对维持生育能力至关重要。
4。长期吸烟导致的不孕症。
香烟中含有的尼古丁和尼古丁会引起全身血管疾病，因此子宫血管也受到牵连。吸烟导致妊娠早期流产，妊娠中期最危险的并发症之一:妊娠高血压。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调，造成不孕不育。
5。化妆品导致的不孕不育。
指甲油、口红等化妆品往往含有邻苯二甲酸酯、邻苯二甲酸酯等化学物质。如果这些化学物质被人体长期吸收，会损害人体内分泌系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调，引起孕妇习惯性流产或不孕。
此外，一些研究发现，邻苯二甲酸酯和邻苯二甲酸酯等化学物质也会伤害胎儿，尤其是男婴。这些化学物质也会导致生殖器畸形。因此，当母亲在怀孕或哺乳期间使用含有这些化学物质的化妆品时，她们的孩子长大后可能会患不孕症或阳痿。这是由邻苯二甲酸盐和邻苯二甲酸盐等阻碍雄性激素发挥作用的化学物质引起的。
6。性交过多
房事太多其实会让男性精子越来越细，精子数量更少，质量更差。这种精子会进入女性体内，可以靠自身免疫力消灭。他们怎么会怀孕！
当你在准备怀孕和分娩的时候，从优生学的角度来说，你应该注意以下六件事。
1。确定要不要孩子。
如果你和你爱的人有遗传病史，如遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等。；或者你老婆有慢性病，比如心脏病、肾炎、癫痫等。，需要先咨询医生再决定是否要孩子。
2。做一次孕前检查。
孕前检查可以帮助您在怀孕前发现异常，及时治疗并避免潜在问题，将身心调整到最佳状态，在医生的指导下有计划的怀孕，减少宝宝的出生缺陷，安全度过怀孕和分娩。如果没有做过婚前检查，孕前检查的作用就更大了。
3。停用避孕药，停用后不宜立即怀孕。有些夫妻婚后特别注意选择最佳受孕时间。
在此期间，有些女性喜欢服用一些避孕药，但要知道，当你停止服用避孕药生育时，不要马上怀孕。因为，无论长期还是短期避孕药，其作用原理都是扰乱排卵或受精的机会，从而达到避孕的目的。我们常用的避孕药虽然名称不同，但都含有醋酸甲羟孕酮和炔雌醇。服用这些药物后，会对生殖产生一定的影响。一般停药半年后，身体可以恢复到服药前的状态，不影响生育。在停止服用避孕药期间，女方可以放置避孕环、阴道隔膜，或者男方可以使用避孕套。这对身体和胎儿的发育都有好处。
4。从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。
适当的体育锻炼也可以帮助丈夫提高身体素质，保证精子质量。所以，对于任何一对打算怀孕的夫妻来说，在怀孕之前都要做一定时期的规律运动。
5。如果你和你的妻子有抽烟喝酒的嗜好，你至少要从现在开始戒烟戒酒。
6。最佳受孕年龄。
一般女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境良好，有利于胎儿生长发育。
1)，最佳怀孕季节应在5-6月，避开早春或深冬。这个季节蔬菜水果充足，阳光充足，有利于胎儿的生长发育。
2)、理想的受孕日，一般应安排在月经周期的第十四天左右。据报道，月经周期第17天以后流产率高。(月经周期的第一天就是月经来潮的第一天)。
3)每天坚持锻炼30分钟。
4)。在辐射环境中工作的人员应暂时转移。
5)、增强免疫力，别让自己感冒了！
6)、夫妻每天锻炼30分钟，主要是散步。不要游泳，因为如果不自觉地感到快乐，怀孕初期游泳容易导致流产。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
