准备怀孕的女性都知道，想要孩子之前需要做一些准备工作。那么你是这样的吗？还是孩子如期而至，准备怀孕？为什么要提前三个月？
很多准备要孩子的夫妻都会听到身边的人说:提前三个月做好准备再要孩子，对成年人和胎儿未来的发展都有好处。3个月好像是一个标准，一个里程，一个周期……
但是，为什么要提前怀孕，而且是提前3个月？
形成优质蛋需要85天
大家都知道女人一般一个月只排出一个成熟的卵子。但很多人不知道，在卵子排出之前，它会经历一个漫长的生长发育过程:一个健康优质的卵子需要85天的生长周期。
有很多卵子一起成熟，但在这个过程中，经过层层选择，最终可以排出一个或多个优势卵泡。这个生长周期需要3个月经周期。因此，在争夺卵泡生长的过程中，孕妇需要进行全方位的身体调理。
形成一只优质蝌蚪需要90天
男性精子产生于睾丸。从精原细胞发育到精母细胞，再发育成真正的精子。整个过程需要72-90天的生长周期。也就是说，当精子进入女性体内时，其实是90天前开始发育的精子。这就不难解释为什么男性要提前3个月做好怀孕准备，并且远离烟酒，加强锻炼了。
代谢体内有害物质3个月
3个月是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何药物、有毒物质、不良因素等。对生殖细胞有影响的，应该彻底清除，在体内消失后才能再造。比如大家都知道吸烟对婴儿的危害。提前三个月戒烟，可以提高怀孕率，让宝宝健康发育。提前三个月备孕还是有科学依据的。但是并不是说一定要提前三个月，也不是说不提前三个月做好怀孕准备对胎儿不好。毕竟“计划赶不上变化”。孕期多注意护理，一定要做好产前检查。另外，备孕期间，备孕夫妻要科学备孕，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。
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