新爸爸,不要说照顾不了产妇。这只是一个借口。没关系。我们慢慢学吧。我们不知道该怎么打理,也不知道需要注意哪些方面。好吧,鸽子-我来教你。这样看来,大概是该扇你一巴掌而不是说你照顾不了产妇了。
01/剖腹产妈妈首先需要注意伤口护理!
除了要注意和自然分娩一样的事情,不要感冒,不要过度劳累,保持心情愉快等。您还应该注意以下事项,以便帮助您的母亲在剖宫产后尽快恢复健康!
02/初为人父母应该牢记哪些事情?
1。剖宫产术后产妇术后6小时应取枕仰卧位,6小时后可取半卧位或侧卧位。4-6小时后,她被禁止入水。不过她可以用棉签或者湿毛巾擦嘴角,取侧卧位更好。可以在背后垫一床被子或者毯子,让身体和床形成20-30度的角度。麻醉结束后,大多数产妇会感到腹部伤口疼痛。你可以
2。产妇排气后,也就是说产妇放屁,6小时后可以吃流食,比如小米粥,喝点排气汤,比如萝卜汤。饮食要营养、均衡、多样化。蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质,可以促进排便。同时要尽早生活,有效预防产后痔疮等肛肠疾病。
3、产后第一周的时候要大量饮水,及时排便,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等。4。产后两个月,注意不要提比自己宝宝重的东西,以免被卷入。你可以试着走楼梯。一天上下楼梯就够了,可以做一些骨盆体操。如果产后长时间不起床活动,容易造成已经处于高凝状态的产妇下肢静脉血栓形成。同时,产后盆腔底部的肌肉组织缺乏运动,容易导致子宫脱垂、直肠或膀胱膨出。
5。剖腹产的产妇需要休息一段时间。如果前三个月伤口还没有恢复好,禁止同房。分娩6个月后,去医院放置宫内节育环或采取避孕措施。
6。注意室内空空气流通。如果室内卫生环境差,空内空气浑浊,容易对产妇和婴儿造成呼吸道感染。夏天门窗紧闭,头腿被绑,产妇会中暑。
7。由于产后出汗过多,乳腺分泌旺盛,产妇身体容易缺水和钠盐不足。所以产后周四可以吃盐,但不宜吃太多盐。产后还是要定时洗澡。再加上恶露不断排出,乳汁不断分泌,所以你的身体比一般人更容易脏,病原体也更容易入侵。
8。产后需要充足丰富的营养。所以主副食要多样化。只吃一两种食物不能满足产妇身体的需要,也不利于乳汁的分泌。
9。孕妇比一般人更要注意口腔卫生。由于产妇进餐次数多,食物残渣残留在牙齿表面和齿间的机会增加,口腔感染是产褥感染的来源之一。所以产后每天早晚都要刷牙,每次饭后都要漱口。
10。产褥期后要常喝鸡汤、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤,以利泌乳,但也要吃肉。
十一。顺产造成的子宫内膜和阴道壁的流失,而剖腹产伤口恢复不好会很痛。4周内不能完全愈合,产后6-8周恢复性生活是安全的。
12。宝宝吸吮乳头可以促进母乳分泌,也有利于子宫收缩,使子宫尽快恢复。新生儿也能尽快得到营养丰富的初乳。
十三。为了尽快恢复身材,剖腹产的妈妈建议产后3-7天可以使用腹带。如果他们夏天到了要生宝宝,建议推迟使用腹带的时间。夏天热,出汗多,减少伤口发炎感染的机会。
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