科学的断奶方法

断奶方法 逐渐减少喂奶次数

宝宝每天可以少吃一餐奶，辅食量也会相应增加；一周后，如果妈妈觉得乳房不太肿，宝宝消化吸收也很好，可以再减去一餐奶，同时增加辅食量，逐渐过渡到断奶。

### 先减白天再减夜晚

刚开始减奶的时候，宝宝会很依恋妈妈的奶，所以最好从白天喂的奶开始。因为白天吸引宝宝的东西很多，所以不会特别注意妈妈，但是宝宝早晚特别依恋妈妈。

### 先做体检再断奶

当妈妈们准备给宝宝断奶时，首先要带宝宝去找保健医生进行全面的身体检查。只有宝宝身体健康，消化能力正常，才能考虑断奶。

### 宝宝生病时不要断奶

如果恰好宝宝生病了，正在长牙，或者像换保姆、搬家、旅游之类的事情，妈妈又要上班，最好不要先给宝宝断奶，否则会增加宝宝断奶的难度。

### 多花一些时间来陪伴宝宝

在断奶期间，妈妈要特别关注和呵护宝宝，多陪陪他们，安抚他们不安的情绪。禁止为了快速断奶而把自己的宝宝藏起来交给别人喂养。

### 残酷的断奶方法会伤害宝宝身心

母乳带给宝宝的不仅仅是营养，还有妈妈带给他的信任感和安全感。所以不要采取草率生硬的方法进行断奶，比如让宝宝突然与妈妈分开，或者一下子断奶，或者在妈妈的乳头上涂抹又苦又辣的物质给宝宝带来不愉快的体验，等等。

### 断奶过程要果断，不拖延

在断奶的过程中，妈妈不仅要让宝宝逐渐适应饮食的变化，而且要坚决果断。没必要因为宝宝哭一会儿就推迟断奶时间。不要突然断，让他吃几天再突然断，这样会反复给宝宝带来不好的情绪刺激。

### 断奶时奶涨怎么办

给宝宝吃。奶奶分手了我该怎么办？这是很多妈妈在宝宝断奶时都会遇到的问题。事实上，断奶奶的成长是一个普遍现象，也是断奶过程中必须经历的过程。那么，我奶奶上去了怎么办？妈妈如何应对破奶奶崛起？

1。热敷:热敷可以使堵塞在乳房内的肿块变得通畅，改善乳房的循环。热敷时注意避开乳晕和乳头，因为这两个地方皮肤比较嫩。热敷的温度不能过热，以免烫伤皮肤。

2。按摩:乳房热敷后，可以按摩。按摩乳房的方法有很多。一般用双手托住一侧乳房，从乳房底部到乳头交替按摩，然后将乳汁挤入容器。

3。借助吸奶器:当奶水胀痛时，可以使用手动或电动吸奶器辅助挤奶，效果不错。

4。热水澡:当你的乳房胀痛时，不妨洗个热水澡，同时按摩乳房，会让你感觉更舒服。

5。用温水泡乳房:可以把一盆温水放在膝盖上，然后把上半身弯到膝盖上，让乳房泡在脸盆里，轻轻晃动乳房。通过重力，你可以使牛奶更容易流出。

6。冷敷:如果乳房胀痛很严重，可以用冷敷来缓解疼痛。冷敷前一定要记得把奶挤出来。

7。偏方:可以用两个生饼(即发酵粉)，压成扁圆形，分别敷在两个乳房上，24小时换一次。效果也很好。

8。看医生:如果肿胀不能缓解，疼痛持续，请医生开止痛药。奶奶上去了怎么办？建议产妇根据实际情况采取相应措施，如停止过量喝汤，禁止吃炖肉炖鸡，减少营养，或使用断奶药物停止乳汁分泌等。

### 断奶注意事项

1。夏天不要断奶

由于夏季天气炎热，胃肠道消化功能减弱。如果断奶后给孩子添加过多的辅食，很容易引起消化不良，甚至腹泻等胃肠道疾病。一般春秋两季断奶最好。

2。孩子生病期间不要断奶

因为孩子对疾病的抵抗力差，消化功能差，身体很虚弱，如果这个时候断奶，势必会影响恢复，甚至加重病情。

3。应加强护理