有些人很喜欢喝咖啡,可以缓解职场压力,提神醒脑。但是他们准备怀孕了,还能喝咖啡吗?边肖今天会告诉你答案!
随着社会的发展,女性的职业发展空越来越大。职场复杂,压力大,所以很多职业女性会用咖啡提神。有些人甚至对咖啡上瘾。
但是准备怀孕后,身边很多人会说喝咖啡对胎儿有影响,会要求准妈妈放弃喝咖啡。但是对于经常喝咖啡的准妈妈来说,一下子戒掉就有点过了。
其实,关于孕期喝咖啡对胎儿影响的研究,从上世纪90年代就开始做了。目前文献中存在一定争议,但普遍认为小剂量的咖啡不会增加流产等不良结局的发生。
所以我非常赞同一句话:不分剂量讲毒性都是耍流氓。每天摄入不超过200毫克的咖啡因是可以的。除了咖啡中的咖啡因,可乐、茶饮料、红牛等饮料中也含有咖啡因。这些产品一天最好不要喝太多。
一位孕妈妈说怀孕后味道会变。以前天天喝咖啡的人,可能会突然不爱了。如果你仍然担心,你最好小心不要喝酒。毕竟如果真的出了问题,那就太晚了。
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