那些水果是丰胸的

丰胸水果有哪些 青木瓜

很多人把木瓜误认为是丰胸的，但其实有丰胸效果的才是木瓜蛋白酶，也就是木瓜破了会流出来的白色乳汁。这种木瓜富含青木瓜，但是熟木瓜很少，所以想吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。此外，木瓜还能分解蛋白质，促进人体对蛋白质的吸收。和肉一起吃，丰胸效果最好。

丰胸怎么吃:木瓜牛奶

食材:熟木瓜600g，鲜奶7500g，莲子肉25g，红枣2枚，冰糖适量。

练习:

1。选择新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成颗粒备用；用清水洗净莲子肉和红枣，去掉莲子的心，保留红棕色的莲子皮，去掉红枣的核备用。

2。将煮熟的木瓜、莲子肉、红枣放入锅中，加入鲜牛奶和适量冰糖，蒸至莲子肉熟透。请随便吃。

### 橙子

橙子含有丰富的维生素C，能有效防止胸部变形，使乳房更加坚挺，有效防止乳房下垂或膨胀。一般建议饭前或饭后半小时、睡前吃葡萄丰胸。

丰胸怎么吃:用酒做橙子

材料:发酵酒、橙子、枸杞、清水

练习:

1。首先，将橙子洗净，切成两半，去掉外皮和内皮，取出果肉

2。烧开一点开水，把酒醅倒进去烧开

3。然后加入橙肉，煮3分钟

4。加入适量洗净的枸杞，搅拌均匀后出锅

### 葡萄

葡萄是维生素含量较高的水果之一，能有效防止胸部膨胀、下垂等扭曲现象。

丰胸怎么吃:葡萄沙拉

做法:用其他水果做沙拉，不仅好看，而且味道鲜美。比如准备半斤葡萄，半个木瓜，几片生菜，切成块，摆好，最后加点沙拉酱，味道鲜美，别具风味。

### 西柚

柚子含有多种抗氧化元素，富含维生素C，可以让你的乳房更加美丽，形状更加优美。而且柚子热量低，是减肥不掉胸的水果最佳选择。

丰胸怎么吃:柚子粥

材料:柚子皮100g，大米100g。

练习:

1。柚子皮用淡盐水浸泡1小时左右，然后冲洗干净，切成细丝备用；

2。将柚皮放入锅中，大火烧开，煮10分钟；

3。将烧开的水，连同柚皮、白米一起放入砂锅中，大火烧开，文火煨至粘稠状。

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