按摩乳腺的正确方法治疗乳腺增生

乳腺增生按摩治疗方法 乳腺增生按摩治疗方法之：医用按摩法

1。按摩前，患者用手触摸增生的部位、大小、硬度、疼痛程度，以衡量按摩后的效果。

2。患者取俯卧位，医师用拇指或食指或中指沿胸椎两侧自上而下进行触压检查。当触压疼痛时，患者应及时告诉医师，以确定胸椎间盘突出的位置。

描述:

引起乳腺增生的病变胸椎在胸椎的第3-5节。摸左侧乳腺增生检查胸椎左侧压痛点，摸右侧乳腺增生检查胸椎右侧压痛点。

3。在确定了胸椎间盘突出的位置后，治疗者先将手按在胸椎间盘突出的位置上，慢慢往下压。压力太低时，他突然轻轻向下发力，咔嚓一声就能听到胸椎间盘复位的应答声。然后触摸按压胸椎间盘突出的位置，如果压痛减轻或消失，说明胸椎间盘已经复位或基本复位。

4。用手指按压胸椎间盘突出的部位，然后推压2-3分钟，以消除神经根的炎症，理顺神经。

描述:

按摩结束后，请患者起身，自行感受乳腺增生是否变小变软，疼痛是否减轻或消失。一般来说，按摩胸椎治疗乳腺增生在当时是可以见效的，以后要加强自查和随访，防止复发。

### 乳腺增生按摩治疗方法之：自助按摩法

1。仰面躺在床上，先用左手手掌捂住右乳房，将乳头对准左手手掌；右手掌盖在左手手背上，轻轻按压乳房，顺时针旋转36次，再逆时针旋转36次。

3。右手捂住左胸，乳头对准右手手掌，左手手掌盖在右手掌背上，顺时针旋转36次，再逆时针旋转36次，完成一次按摩。

描述:

早上起床前按摩和晚上一样。

### 乳腺增生按摩治疗方法之：推抚法

采取坐姿或侧卧位，充分暴露胸部。先在乳房上撒些爽身粉或少许石蜡油，然后用双手在乳房周围轻轻按摩至乳头，按摩50-100次。

### 乳腺增生按摩治疗方法之：揉压法

### 乳腺增生按摩治疗方法之：揉、捏、拿法

用左手轻拉乳头数次，使乳头的乳管扩张。

### 乳腺增生按摩治疗方法之：振荡法

局部有轻微热感时效果更佳。