子宫是女性非常重要的器官。生完孩子，子宫就在手里了，怎么才能看到它的恢复呢？子宫内膜好吗？如何判断？
子宫收缩通常可以通过触诊观察到。比如现在位置在肚脐上？还是已经回到盆腔了？分娩14天后，子宫应回缩至盆腔。原来子宫内膜伤口很大，但是因为子宫收缩，伤口也会收缩；伤口修复一般需要7天以上。另外，看恶露也可以知道子宫的修复情况。
怎么做才能让子宫再次变老？
坐月子基本上是一个返老还童的过程。首先，子宫要缩回到产前的状态。因此，在产后生理条件允许的情况下，应及早下床活动，坐月子期间不要长时间卧床，以尽快恢复正常的生理功能，帮助恶露排出和子宫恢复。
也可以轻轻按摩子宫，帮助其收缩。也可以通过按摩自我检查:如果子宫仍然感觉大、软、嫩，是子宫复旧的症状之一。你需要尽快去医院治疗。
剖腹产注意事项
剖腹产第一周，最好不要提东西，包括从床上抱起宝宝(应该是别人抱起再给产妇)；也不要弯腰。当你不得不降低高度时，弯曲你的膝盖。
剖腹伤口在几周内会有轻微的疼痛或偶尔的酸痛，这是正常的。通常只要医生护士按照伤口处理说明去做，就会一天天好转。如果感到疼痛难忍，应注意伤口周围是否有红肿，或伤口是否有异常分泌物渗出。这个时候，你一定要咨询医生。其他注意事项:
坐月子期间尽量穿宽松的衣服，避免摩擦伤口。
所以术后要按照平时的习惯排便，只要注意不要用力过猛就可以了。
仰卧容易受伤，还是侧卧好。
一旦伤口不疼了，就可以开始运动了。因为会阴没有切开，所以不需要做骨盘收缩运动。不过要多做腹肌收缩，持之以恒，几个月后就能恢复到之前的身材。
8周左右可以恢复性生活；但是一年内要注意避孕。
剖腹产后第二天，会感觉腹部胀气，疼痛。是由于麻醉后小肠蠕动缓慢，导致气体在肠道内积聚。最有帮助的方法是下床走动。但由于长时间卧床、麻醉、失血，产妇起床时会感到头晕、不灵活。所以最好有家人或护士在身边，帮她起来坐一会儿，稍微活动一下腿，比如把脚放在床上，转动脚踝再走动。早起可以帮助肠道蠕动，减少胀气，提高食欲，减少血栓形成。
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