一个健康的小生命的到来，应该是在家人准备妥当，翘首以盼的时候到来。不是说生活的不期而至不美好，而是相对完整的准备必然会带来更多的大惊小怪。对于要备孕的人来说，哪种状态调整更重要？
物理状态
这应该是备孕最重要的。只有父母身体健康，才能生出更好的小生命。所以孕前检查尤为重要，可以帮助准爸妈了解自己的身体状况，如果发现不利于怀孕的因素，尽早治疗。
精神状态
大家应该都听说过，持续的不良情绪会导致疾病。毕竟生孩子是家里的大事，紧张和压力在所难免，但是准爸妈还是要学会调节自己的情绪，可以通过转移注意力和运动来分散自己的不良情绪。不要太执着，会更容易怀孕。
生活条件
良好的生活方式也特别重要。不熬夜，不沾烟酒，多吃蔬菜水果，多做运动。以确保你的身体机能处于最佳状态。
情绪状态
准爸妈的感受也很关键。毕竟小生命是你爱的结晶。这个阶段多给对方一些关心和耐心！特别是准爸爸要给准妈妈更多的关心和爱，准妈妈会感到幸福，受孕质量也会提高。
备孕是一个重要时期。一定要以最好的状态迎接宝宝。
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