乌木最大的功效就是解渴。因为乌梅的酸味能使人体分泌大量唾液,有解渴的作用。正如我们所看到的,乌梅经常被用来制作饮料等。夏天将乌梅煮成汤,也可作为饮料,祛暑退烧。
### 乌梅止咳
乌梅酸涩,能敛肺止咳。用于肺虚、久咳少痰或干咳无痰。常与半夏、杏仁同用。然而,应谨慎使用经验证据。
### 乌梅止泻
乌梅可以涩肠止泻。可用于脾虚久泻、慢性腹泻或大肠腹泻甚至脱肛。近年来,有人将《伤寒论》中的吴梅丸作为治疗非特异性结肠炎的基本方,取得了明显的疗效。
### 乌梅止痛
蛔虫酸了可以抑郁。乌梅配细辛、川椒、黄连、附子可用于治疗胆道或肠道蛔虫引起的腹痛、呕吐甚至四肢冰冷。二是能活血化瘀。李子可以软化骨刺,改善血液循环,缓解水肿,治疗足跟痛。取乌梅200克,加水2000毫升,煎煮40分钟,过滤去渣,加醋200毫升,待药液温度适宜时(药液可反复加热使用),每晚浸泡足跟1小时左右。
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