随着生活水平的提高，很多人都受到肥胖的困扰。很多夫妻在准备怀孕的时候发现自己根本没有怀孕。这个时候，我们来看看是不是肥胖。
肥胖的发病率在全世界范围内都在增加，相应的，超重或肥胖的不孕夫妇的数量也在增加。
首先，我们来看看什么是身体质量指数(身体质量指数)。身体质量指数=体重(kg)除以身高(m)的平方，即 kg/m2。如果一个人体重60公斤，身高1.7米，他的身体质量指数=60/1.72 =20.76。你可以试着计算你的身体质量指数，看看你是否超重或肥胖。世界卫生组织将身体质量指数≥25kg/m2定义为超重，身体质量指数≥30kg/m2定义为肥胖。
超重或肥胖对女性的影响
身体质量指数增加与女性不孕有关。有研究认为，超重或肥胖可诱发排卵停止，导致月经不调；影响卵母细胞的发育和质量；它还对子宫内膜有直接影响。随着身体质量指数的增加，促排卵治疗需要大剂量药物和长期刺激。试管婴儿中，随着身体质量指数的增加，怀孕的概率降低；肥胖女性种植率低；另据报道，试管婴儿会增加流产的风险。
超重或肥胖对男性的影响
肥胖也会影响男性生育能力。这可能与睾丸温度和雌激素分泌增加有关。有研究认为，肥胖降低精子浓度和活力；试管婴儿中，男性肥胖的增加，临床妊娠率低。如果夫妻双方都肥胖，就更难实现怀孕。
体重减轻对男性和女性生育力的影响
不孕患者的体重减轻已被证明可以改善男性和女性的生殖结果。低脂饮食、运动或两者结合都是有效的减肥方法。在超重或肥胖的女性中，低脂饮食和运动导致的体重减轻与怀孕机会增加有关，并有助于增加出生率，以及排卵和月经不调。在男性中，可增加精子浓度、活力和正常形态，对精子DNA完整性也有好处。
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