月子发汗能治月子病吗

月子病发汗能治好吗？ 月子病发汗能治好吗

月子病出汗可以治愈。

产后出汗后头痛、腰痛、全身关节痛、肌肉酸痛、肿块、麻木、疼痛、畏寒、畏寒等多种疾病，疗效独特、良好。

“发汗法”是中医最早也是应用最广泛的治疗方法。中医认为，“发汗法”不仅能疏通经络，活动全身器官，提高精神和体力，还具有调节神经、扩张外周小血管、改善微循环系统的作用。通过满月出汗，不仅可以将杀死的细菌、病毒排出体外，还可以通过出汗将储存在体内的寒气彻底排出。

### 为什么月子病要发汗

1。女性生殖力量消耗极大，筋骨内外大开，内在完整性不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降；

2。产妇整个月的活动量很小，大部分人都不敢洗头洗澡，使得一些代谢产物附着在皮肤表面；

3。产妇在坐月子的时候会出很多汗，再小心也或多或少会染上风寒。中医研究认为，风寒是百病之源。产妇在月子里感染风寒后，会诱发多种疾病，留下终身后遗症。

4。坐月子期间，一般会摄入大量的营养食物，而这些食物大多是酸性食物，会在体内储存毒素，危害健康。

5。产后出汗也是减肥的好方法。它可以排出肿胀的水分，减少身体上多余的脂肪，恢复美丽的身材和愉快的心情。

### 月子病发汗怎么做

一、准备物品:

1。一瓶即墨老酒或者黄酒，一大块生姜，大概十个枸杞，六七个红枣。

2。将一瓶黄酒或即墨老酒倒入砂锅中，加入切碎的生姜和枸杞红枣，大火烧开，然后小火煨十分钟左右。如果觉得辣，可以放点红糖进去。

3。发汗汤要趁热喝。喝多少取决于你每天的酒量和你对流汗汤的反应。

4。当你喝汤时，你应该盖好被子。完了，赶紧躺下。给自己盖上一层毛巾被，再盖上被子。夏天可以少盖，冬天可以盖两张床。规则是身体除了眼睛以外的部位都要盖紧，房间里的门窗都要关好，不能有风。

5。出汗的时候会感觉毛孔全部打开，能感觉到汗水从身体里流出来，好像把身体里不好的东西都带出来了。另外，当你出汗的时候，是从你的胃到你的头和脚。如果感觉汗不多，可以多喝点汗汤。一般出汗的时间在一个半小时左右，时间不太长容易脱水，容易疲劳。

### 月子病发汗注意事项

1。注意预防中暑。出汗的时候，因为盖了很多被子，又有发汗用的热汤，所以室内没有通风。所以，只需要有一个特别的人在身边陪伴就可以了。不要让产妇睡着，随时给他喂水(每隔一段时间会用吸管杯喂水)。

2。出汗后，不要急着下床。你应该先减一床被子，透透气。起床前要把湿透的衣服换在被子里，换上干净的衣服。

3。不用担心当天洗澡。出汗后，换上干衣服，你会感到非常舒服。为了防止你洗澡时着凉，建议你第二天好好洗个热水澡。

### 小贴士

提醒妈妈们，要想远离月子病，坐月子就得注意产后卫生，产后一天就可以下床走动了。在保暖的情况下，洗个澡。如果身体不适，让家人给你擦身。洗完澡小心别着凉了。尽快上床睡觉，盖好被子。