备孕期,这5种“避孕”食物,一定不要碰!

备孕期,这5种“避孕”食物,一定不要碰!,第1张

备孕期,这5种“避孕”食物,一定不要碰! 备孕阶段的夫妻,需要对食物格外小心。在备孕期,这5种“避孕”食物,一定不要碰!快看看你有没有中招?


首先,木瓜

很多女性朋友最爱吃的水果之一,因为有传言说吃酸奶木瓜可以丰胸,或者配上一些西米,味道很棒~

但是如果你准备怀孕,就要小心了。木瓜恐怕暂时不能吃。木瓜中含有一种特殊的蛋白酶,可使植入子宫的胚胎孕酮失去作用,带来不孕的风险。尤其是青木瓜,对胎儿伤害很大。

有个传言,不知道是真是假。据说在印度等国家,青木瓜堪比避孕药,准爸妈们要小心了。

后面跟着胡萝卜

可能很多人会说这是个好东西,可以补充人体所需的胡萝卜素、维生素、铁等等。它被称为“小人参”。

不过也有研究数据显示,胡萝卜吃多了会影响叶黄素的合成,还会导致排卵不畅或月经不调,不适合孕妇多吃。

然后是葵花籽

严格来说,准备怀孕的女性提倡吃葵花籽,对母亲和胎儿都有好处,但男性要少吃。葵花籽的蛋白质部分会抑制睾丸,损伤精子,会降低受孕的概率。

其次是芹菜

是不是有点疯狂的节奏?但是芹菜是补铁的高手,很多人都喜欢吃。但是,准备怀孕的先生们要知道,芹菜会抑制睾酮的产生,杀死精子,减少精子数量,不利于怀孕。如果最近吃了很多芹菜,建议停用几个月再考虑怀孕。

最后,咖啡

加班的必需品之一,除了方便面饼干,就是咖啡。但对于每天喝3杯以上咖啡的女性朋友来说,咖啡因会导致输卵管引导细胞失去蠕动,影响排卵,受孕概率降低27%。

这些都不是危言耸听。正在备孕的夫妻,要注意科学备孕,万事小心,才能期待一个健康聪明的宝宝。

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