怀孕是一个奇妙的过程。有些人没有做更多的准备就很容易怀孕，有些人则很难怀孕。那么原因是什么呢？孕妇有什么特点？
1。没有宫寒
俗话说，10个女人里有9个是宫寒。这种情况下，如果还是不注意保暖，穿短裤短裙，喝冷饮，洗冷水澡，宫寒的情况会更严重。
具体症状有:
痛经，经期有血块，经血暗；
月经推迟，颜色浅，量少；
总觉得冷，冬天手脚冰凉；
白带少，小便频数，舌淡白，面色暗黄；
月经期间经常出现腰痛、精神不佳的现象；
腰腹部肥胖，伴有气短、乏力、失眠多梦等症状；
不排卵，精子和卵子难以结合，导致不孕。
宫寒一般是从祖上遗传的。母亲有这种情况，大部分女儿也有。建议多吃补气温补的食物，如核桃、大枣、花生等；夏天不要吹空音加重宫寒；适量运动有助于强身健体，促进血液循环，改善宫寒症状。
2。子宫前部
正常情况下，子宫前倾，有利于精液积聚，增加受孕概率。而有些女性的自然子宫处于后缩状态，精卵距离更远，所以受孕的概率会降低。
对于子宫后位的女性，同房后不要马上洗澡或上厕所。可以在臀部下面垫一个小枕头，抬高臀部，让精液集中在阴道后穹窿。坚持20分钟，这样精子会有足够的时间进入子宫腔，增加受孕几率。
3。月经规律
月经期规律的女性，每个月都可以排出成熟的卵子，可以更准确的计算排卵期，有利于受孕。另外，保持良好的心态，不要急躁，乐观面对生活。
饮食方面，多吃营养丰富的食物，如红枣汤、鸡肉、鱼肉、猪肾、各种蔬菜等。在作息上，要避免熬夜。疲惫也会导致月经不调。
4。正常重量
体重也会影响女性的备孕。如果你太胖或者太瘦，都是一些内分泌的问题。月经不正常，会影响你的生育能力。体型匀称的女性，各项指标正常，受孕概率较大。
肥胖女性可以选择消化好、清淡的食物。他们必须吃早餐，油炸，辛辣和刺激的食物和甜点。如果他们可以戒烟，他们应该多吃新鲜蔬菜和水果，以避免高热量和脂肪。
太瘦的女性要注意均衡营养摄入。他们可以定时定量地吃三餐。他们可以加下午茶，多补充高蛋白、高营养的食物，多喝排骨汤、鱼汤等滋补品。
温馨提示: 怀孕不是一件简单的事情。良好的生活习惯虽然对怀孕有帮助，但也不是百分百确定。能不能受孕取决于精子和卵子的质量，以及夫妻双方的身体素质。所以，如果你觉得自己身体没问题但又来不及怀孩子，建议去医院检查。
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