月子病是怎么得来的？看完你还敢这样穿吗

月子病是怎么得来的？看完你还敢这样穿吗

空头

夏天特别热，尤其是坐月子期间。妈妈们都希望尽量少穿，但是产后妈妈们就不一样了，身体抵抗力差。在室内最好穿长衣长裤，尤其是洗澡后。如果出去晒太阳，要适当增减衣服。必要时可以去各种头巾或帽子避风。

紧身衣

坐月子期间千万不要穿紧身衣。会勒死你的胸部，容易引起乳腺炎。妈妈的衣服以宽松为主。夏天穿宽松的衣服透气舒适，半夜喂奶更方便。哺乳期的妈妈内衣要勤换。如果乳汁粘在上面，乳房就有发炎的危险。而且内衣要支撑乳房，保证乳房血液循环通畅，防止乳房下垂。

化纤衣服

化纤衣服透气性差，不仅不会让妈妈觉得凉爽，还会让妈妈过敏，妈妈身体太虚弱，经不起折腾。妈妈产后容易出汗，尤其是晚上和早上。妈妈们最好选择纯棉的衣服，透气性和吸水性比较好，不会引起不适。

湿衣服

夏天的时候，妈妈经常把换洗的衣服或者衣柜里的衣服暴露在阳光下进行杀菌，这样既能保证宝宝的健康，又能保持衣服的干爽干净，否则湿衣服容易有细菌。