小产后的禁忌吃什么水果

小产后吃水果注意事项 不宜吃凉性水果

产后吃水果首先需要注意的是，不要吃凉性的水果。如果女性产后身体虚弱，那么吃凉性水果会影响女性身体的正常恢复。如果情况严重，会危及女性健康。所以产后吃水果要特别注意水果的选择。

### 不宜吃冰镇的水果

### 注意均衡

### 注意时间

### 不宜过量

产后适量吃水果确实有助于产妇的身体健康，但女性产后需要的是均衡的营养补充。所以产后吃水果要注意不要过量。产后吃太多水果不仅不能补充营养，反而会影响女性健康。