女人什么时候最容易受孕?排卵期有性生活的女性可以受孕。为了给男性保险,最好憋一段时间,保证精子充足。边肖想分享一下女性快速怀孕的方法。
卵子是雌性生殖细胞,必须发育成熟才能排出卵巢。卵子在充满液体的卵泡中成熟,这可以被恰当地描述为水母。每个女性一生大约排出400个卵子,最多不超过500个。
正常排卵发生在下次月经前14天左右。那么,女性应该如何计算排卵期,做好怀孕的准备呢?下面,边肖为准备怀孕的女性推荐几种准确计算排卵期的实用方法。
基础体温法
基础体温是指充足睡眠后醒来后立即测得的体温。需要注意的是,“醒来”指的是自然醒来,而不是被叫醒。同时,醒后不要做任何活动,立即测量体温。
一般来说,女性在排卵日之前体温会略有波动,基础体温会在排卵日突然下降,之后会在排卵日之后再次上升,一直保持到月经前体温再次下降。所以基础体温最低的那一天就是排卵日。
最后,建议在同一时间段测量基础体温。
排卵期的痛觉
有些女性在两次月经期间的某一天会感到小腹有轻微的疼痛,但过一会儿就过去了,体检也没有异常。这种情况主要是排卵过程造成的。
月经周期计算算法
公式为:排卵第一天=最短月经周期减18天;排卵最后一天=最长月经周期减11天。
最长和最短的月经周期天数是根据你之前的月份来计算的。
观察宫颈粘液
在排卵期,为了让精子更容易通过从而增加成功受孕的机会,女性的阴道粘液会变淡,手指触碰时会出现拉丝现象;同时,鼻涕也会减少,会降低女性的抵抗力,增加细菌入侵循环系统的机会。
排卵试纸法
排卵试纸会逐渐呈现弱阳性和强阳性的特征。但需要提醒的是,相对于早孕试纸,排卵期试纸需要严格按照说明书使用,并且为了计算出准确的结果,建议最好将所有试纸保存在一个周期内进行颜色对比。还要注意,晨尿不宜使用。
排卵期出血
部分女性在排卵期出现子宫出血,即在两次正常月经之间有少量出血。出血量很少,有的只是棕色分泌物。
除了出血,女性还会有轻微的肛门下垂感和不同程度的小腹痛,几个小时后就会消失。
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