肺有好处的水果

养肺的水果有哪些 葡萄

葡萄营养丰富，酸甜可口，具有滋补肝肾、补益气血、生津利尿的功效。生食养阴除烦，以熟蜜捣汁，煎收膏，开水送服，治烦热口渴为佳。经常食用有利于神经衰弱和过度疲劳。葡萄晒干后，铁和糖的含量相对增加，对儿童、妇女和体弱贫血者是很好的滋补品。

### 石榴

石榴性温，味甘酸，有生津止渴之功效。津液不足、口干咽燥、烦渴者可作为食疗佳品。石榴汁或煎剂可清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、慢性腹泻、痢疾。

### 甘蔗

甘蔗汁性平，味甜。是解热生津、润燥滋补的佳品。它可以帮助脾调和，化痰止咳，治疗窒息和停止呕吐。被誉为“天生复脉汤”。中医常将其作为清凉生津剂，用于治疗口干、津液不足、大便干燥、高热、烦渴等症状。

### 梨

梨肉香甜可口，鲜嫩多汁，具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。生食、榨汁、炖煮或熬膏对肺热咳嗽、麻疹、老年性咳嗽、支气管炎等有很好的治疗作用。如果配合菱角、蜂蜜、甘蔗等果汁服用，效果更佳。

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