经期可以吃月饼
### 来月经能吃月饼吗-什么人不能吃月饼
1。糖尿病患者
少吃不吃比较好。值得注意的是,没有发现糖尿病的人,吃了多年传统食物,也会增加患病几率。
2。肝病患者
患有肝病的人不宜吃月饼,因为月饼干燥粗糙,患者食管下段和胃底静脉曲张饱满,血管变细。吃了月饼后,容易引起食管下段破裂出血,导致病情恶化。
3。脂溢性皮肤病患者
脂溢性皮炎、痤疮等患者。认为这类皮肤病的发生发展与糖和脂肪摄入过多有关。月饼吃多了会增加皮脂腺分泌,加重病情。
4。十二指肠炎或胃炎患者
吃月饼是一种吃的运气,但对于胃和十二指肠溃疡患者来说,就享受不到了。因为吃月饼能促进胃酸大量分泌,强烈而持续地刺激溃疡面,会加重病情。
5。心脑血管疾病患者
千万不要多吃月饼。因为糖、油脂等。在月饼中可增加血液粘稠度,增加心脏负担,不利于患者康复,甚至可诱发心脑血管疾病的发作。
### 来月经能吃月饼吗-吃月饼要注意什么
1。不要吃太多
由于月饼含有大量的油脂和蔗糖,食用过量会导致腹胀、消化不良和腹泻。此外,还会影响食欲,导致食欲不振,血糖升高。尤其是老人和小孩,吃中秋月饼时,要适量,以免影响肠胃功能。
2。吃月饼的时候要泡一杯热茶
热茶一个解渴,一个除异味,解油腻,助消化。普洱茶、绿茶、茉莉花茶、菊花茶都是不错的选择。不喝茶的话,白开水也行,但是一定要温的。喝冷饮可能会引起腹泻。
3。注意月饼的保质期
现在的月饼包装越来越高档。许多人把月饼作为礼物送给他们的亲戚和朋友,所以许多月饼在打开和吃之前要送几次。由于月饼主要由油和糖组成,所以很容易变质。但是很多人都知道月饼过了保质期,但是因为价格高,不酸败,还是吃。其实这样对身体伤害很大。吃过期食品会引起急性肠胃炎,甚至癌症。所以,你要注意吃月饼的保质期。
4。月饼不应该放在冰箱里
月饼不要放在冰箱里。在低温条件下,淀粉会老化,使月饼变硬,口感变差。月饼最好存放在室内阴凉干燥的地方,要注意存放时间不能过长。散装月饼可以存放三到五天;包装内有独立小包装或保鲜包装的月饼,可以保存十天以上。
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