弱碱性体质。女性阴道一般呈酸性。如果这种酸性环境能够得到改善，就意味着变成了弱碱性环境，更适合Y精子生存。饮食是鼓励女性孕前多吃碱性食物，改善酸性体质，更有利于生男孩。改变饮食结构的说法由来已久。过去主要用于改善酸性体质，降低碱性体质，保护人体健康。现在它可以用来帮助生儿子。决定生男生女，虽然大部分是靠机器运输，但只要不偏食，各种食物吃得均衡，其实也是一个可以尝试的好方法。
碱性食物包括:豆类(豆荚或四季豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子和加工水果除外)、鲜奶、谷物(如玉米)、茶叶、海带、海藻、酵母、碘、钙和维生素d。
【什么体质容易生女孩？父母体质影响胎儿性别]
### 什么体质容易生男孩：男性篇
碱性体质。碱性体质的男性精子质量更高，更容易生男孩。那么如何判断一个男人的体质是不是碱性呢？可以从很多方面来判断。首先，这个男人的生活习惯怎么样，是否经常喝酒熬夜等。经常喝酒熬夜的男人容易变成酸性体质的人。其次，你的饮食习惯是什么？会不会暴饮暴食，偏食等。最后，你经常参加体育运动吗？你的免疫力怎么样？这些都可以作为参考。
家族传承。不知道大家有没有发现，如果一个家庭男孩多，那么这个家庭生男孩的概率会很高，后代生男孩的概率也会很高。这是因为体质也是可以遗传的。有些男性家庭的体质是碱性的，所以生出来的孩子大多是男性。遗传学是一门很高深的学问。
### 什么体质容易生男孩：有利于生男孩的方法
夏季或高温环境
有研究表明，发生性行为前一个月男女所处环境的温度是影响婴儿性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴难以出生；低温会影响精子的Y染色体，导致男婴难以出生。
所以，一般来说，夏天或者气温高的时候很容易造出男宝宝。
性是有技巧的，需要高潮
高质量和谐的性生活可以提高生男孩的几率。当女性通过性兴奋和强烈的快感达到性高潮时，宫颈管分泌强碱性液体，使酸性阴道呈碱性，有利于Y精子的生长。
同时，国外研究表明，怀孕时，容易出现男孩精子多，女孩精子少的情况。因此，男性在做爱前最好禁欲几天，这样可以产生最大量的精子，大大提高精子的活力；性爱体位尽量插入更深的位置，比如从后面插入，或者抬高女性臀部6-10cm。
男女都年轻
男性精子的数量会随着年龄的增长而减少，所以生女孩的概率特别高。这是一个被证明的事实。同样，女性年龄越大，由于衰老作用，子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的几率也大大增加。
想要一个男孩，就要趁早。男女都年轻，身体状况好，精卵旺盛，生男孩的几率比较高。
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